您的位置：久久首頁> 中醫(yī)> 中醫(yī)保健> 藥膳食療> 疾病藥膳 >概況

糖尿病保健窩頭

發(fā)布時間： 2016-06-27 18:10:38      來源：健康族
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

近年來，糖尿病的發(fā)病率在逐漸增高。膳食調(diào)節(jié)是糖尿病的主要治療措施之一。其膳食原則以控制總熱量，調(diào)整三大營養(yǎng)素比例，減少其代謝紊亂為目的。這里介紹的保健窩頭，是以大米、黃豆、苦養(yǎng)粉、

近年來，糖尿病的發(fā)病率在逐漸增高。膳食調(diào)節(jié)是糖尿病的主要治療措施之一。其膳食原則以控制總熱量，調(diào)整三大營養(yǎng)素比例，減少其代謝紊亂為目的。這里介紹的保健窩頭，是以大米、黃豆、苦養(yǎng)粉、奶粉、魔芋豆腐等為主要原料，配合茯苓、山藥、薏苡仁、枸杞子等藥物，并加入維生素A、E等營養(yǎng)素，經(jīng)粉碎，加工成窩頭食用。這種窩頭每100克中，含有蛋白質(zhì)12克，脂肪6克，碳水化合物42克，膳食纖維15克，以及胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)。其食用方法是每日食用1次，每次100克，可長期食用。

保健窩頭中所含的維生素E，是一種抗氧化劑，可起到保護(hù)細(xì)胞膜的作用，還可改善機(jī)體對胰島素的敏感性，降低血糖。研究表明，血糖與維生素A水平有相關(guān)性，補(bǔ)充維生素A有助于保持血糖水平的穩(wěn)定。窩頭中的膳食纖維，可延緩腸道對葡萄糖的吸收，使病人獲得飽腹感并刺激胃腸蠕動，促進(jìn)排便。膳食纖維的攝入，可起到幫助降低血糖的作用。窩頭中的山藥，具有健脾補(bǔ)肺，固腎益精的功效，可治療糖尿病所引起的口渴，多尿，易饑等癥狀。薏苡仁利水滲濕，清熱健脾。茯苓健脾和胃，利水滲濕，具有幫助降糖的作用。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 糖尿病保健窩頭，最新糖尿病保健窩頭，關(guān)于糖尿病保健窩頭的資訊

分享到：

相關(guān)閱讀