一直以來(lái)人們認(rèn)為冷水洗臉，美容保健，那么，冷水洗臉能美容嗎？
答案是否定的，正確的潔膚應(yīng)既能清潔又不傷害肌膚，是護(hù)膚美容的基礎(chǔ)。而適當(dāng)?shù)乃疁貏t則是肌膚清潔的重要條件，過(guò)冷過(guò)熱的水溫都不適合肌膚保養(yǎng)。
1、水溫過(guò)冷（20℃以下）
對(duì)皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長(zhǎng)期使用過(guò)冷的水潔膚會(huì)引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現(xiàn)早衰，對(duì)皮膚滋養(yǎng)不利。
2、水溫過(guò)熱（38℃以上）
對(duì)皮膚有鎮(zhèn)痛和擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，但經(jīng)常使用會(huì)使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導(dǎo)致皮膚毛孔擴(kuò)張，皮膚容易變得松弛無(wú)力、出現(xiàn)皺紋。
3、合適水溫應(yīng)（34℃左右）
略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試，有溫?zé)岣?，但不?huì)覺(jué)得燙。這種溫水，既能潔膚，又對(duì)皮膚有鎮(zhèn)靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對(duì)皮膚無(wú)傷害。
美容專家教你正常洗臉的方式--溫水和冷水交替的方法
采用溫水與冷交替的方法，不僅能達(dá)到清潔肌膚的目的，還能通過(guò)水溫的冷熱變換，可使肌膚淺表血管理擴(kuò)張與收縮，增強(qiáng)肌膚的吸，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到美容護(hù)膚的效果。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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