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按摩合谷穴治療神經性頭痛

發(fā)布時間： 2016-06-27 18:11:05      來源：健康族
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中老年患神經性頭痛是常見病。患病后一日發(fā)作數次，同時出現失眠、健忘、記憶力減退、辦事精神不集中等癥狀，痛苦難忍。若采用按摩療法，可獲良好效果，供中老年患者一試。合谷穴配內庭穴：合谷

中老年患神經性頭痛是常見病?；疾『笠蝗瞻l(fā)作數次，同時出現失眠、健忘、記憶力減退、辦事精神不集中等癥狀，痛苦難忍。若采用按摩療法，可獲良好效果，供中老年患者一試。合谷穴配內庭穴：合谷穴位于雙手大拇指與食指分叉處向尺骨側一市寸。內庭穴：位于雙足第二、三趾之間。按摩該兩穴位可治療神經性頭痛、失眠性頭痛、頸后疼痛等疾病。按摩方法。按摩合谷穴時，可用雙手拇指以順時針方向交替按摩。內庭穴位用雙手拇指直接點壓雙足二、三趾之間，可起到立即止痛效果，堅持每日2—3次，每次10分鐘。按摩該兩穴位后一般3—5日可起到治愈效果。禁忌：患者在治療期間，嚴禁飲酒和吸煙。同時，可多吃海產品和豆制品。如：魚、蝦、蛋、海帶；海藻、豆腐、豆腐腦等食品。還可吃各種新鮮蔬菜和水果，堅持在每晚臨睡前用熱水燙雙足20分鐘，可促進全身血液循環(huán)，促進早日恢復健康。

（責任編輯：zxwq）

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