夏季是人們減肥的最佳時(shí)節(jié)。但是,學(xué)家們提醒,減肥者忌多吃芥末。芥末是一種具有辛辣味的。制
?夏季是人們減肥的最佳時(shí)節(jié)。但是,學(xué)家們提醒,減肥者忌多吃芥末。
芥末是一種具有辛辣味的。制作涼拌菜時(shí)放點(diǎn)芥末,味道好極了。但是,芥末中含有一種化學(xué)物質(zhì),可以刺激胃黏膜,產(chǎn)生更多的胃酸,從而使人產(chǎn)生一種饑餓感,促進(jìn)胃口大開。如果在減肥期間多吃芥末,不但對減肥作用不大,反而會(huì)增加。
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