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炎炎盛夏如何做才能遠(yuǎn)離口腔潰瘍

發(fā)布時(shí)間： 2016-09-23 09:49:54 來(lái)源：全民健康網(wǎng)

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口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為口腔潰瘍凹、周圍充血，可因刺激性食物引發(fā)疼痛，一般一至兩個(gè)星期可以自愈?？谇粷兂芍芷谛苑磸?fù)發(fā)生，醫(yī)學(xué)上稱"復(fù)發(fā)性口腔潰瘍"。

口腔潰瘍是現(xiàn)代人很常出現(xiàn)的毛病，一般人都認(rèn)為夏天會(huì)火氣大，才容易潰瘍，但到底口腔潰瘍的真正原因是什么呢?醫(yī)生表示，口腔潰瘍的原因不外“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素，除了藥物治療外，以藥膳食療的效果也不錯(cuò)?？谇粷兒冒l(fā)于青壯年人，一年四季都會(huì)發(fā)生，尤其是夏天晝長(zhǎng)夜短，氣溫升高，人們比較晚睡、熬夜，加上現(xiàn)代人習(xí)于吃燒烤油膩的食品，使熱性體質(zhì)的口腔潰瘍更容易發(fā)生?？谇粷?cè)谥嗅t(yī)來(lái)說(shuō)，大約有“心火旺盛”、“脾胃積熱”、“陰虛火旺”、“脾胃虛寒”及“肝寒犯胃”等幾種類型，除了用藥物治療外，還可以用藥膳食療。

夏天如何遠(yuǎn)離口腔潰瘍

心火旺盛或脾胃積熱可用竹葉粥食療，以鮮竹葉八錢、石膏一兩、米二兩、砂糖適量制成;陰虛火旺型可以二冬粥食療，選用麥冬三錢、天冬三錢、玄三錢、米二兩及冰糖適量制成;脾胃虛寒型則可用理中粥，材料以黨、干姜、炙甘草、茯苓、糯米紅糖制成。

不過(guò)，除了藥物治療及食療外，要避免口腔潰瘍還是需注意平常的生活習(xí)慣，飲食忌辛辣、燒烤油炸、油膩厚味的食品，要多喝開(kāi)水，多吃蔬菜，保持大便暢通，避免便秘;口瘡嚴(yán)重者，可以改采細(xì)軟或半流質(zhì)的飲食。

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體內(nèi)缺鐵缺鋅也易長(zhǎng)潰瘍

口腔潰瘍是口腔粘膜最容易患的疾病，其發(fā)病率在口腔疾病中僅次于齲齒和牙周病，占第三位。體內(nèi)缺鐵缺鋅也會(huì)造成潰瘍。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍屬于多基因遺傳病。當(dāng)身體出現(xiàn)胃腸功能紊亂、月經(jīng)失調(diào)，體內(nèi)缺乏鐵、鋅等微量元素，精神緊張，勞累或感冒時(shí)，都會(huì)誘發(fā)口腔潰瘍，所以單用維生素B2治療無(wú)效。目前，還沒(méi)有根治此病的藥物。

患了口腔潰瘍，可多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、纖維素類的新鮮食物，注意勞逸結(jié)合，去除誘發(fā)因素以減少?gòu)?fù)發(fā)。

口腔潰瘍?yōu)槭裁蠢蠌?fù)發(fā)

為什么會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍的復(fù)發(fā)性呢，其病因目前尚不十分明確，但有很多因素可以直接導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生：細(xì)菌、病毒等微生物的感染;營(yíng)養(yǎng)不良、維生素缺乏;消化系統(tǒng)疾病如腸胃潰瘍炎癥、便秘、腹瀉等的影響;微量元素缺乏，如缺鐵、葉酸、B12以及鋅等;內(nèi)分泌失調(diào);精神、神經(jīng)因素，如工作勞累、精神緊張波動(dòng)、神經(jīng)功能紊亂失調(diào)等。

有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，用藥治療只能暫時(shí)緩解，下月行經(jīng)時(shí)依然如故地出現(xiàn)，疼痛難忍，與此同時(shí)，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀。臨床研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)期出現(xiàn)口腔潰瘍主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。

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潰瘍治療簡(jiǎn)方14則

雞蛋：雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內(nèi)冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮)，這時(shí)綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。

六神丸：取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升涼開(kāi)水浸透成稀糊液備用。用前先清潔患者口腔，然后用細(xì)長(zhǎng)棉簽蘸上六神丸液涂于潰瘍面，以餐前1~15分鐘用藥為佳，每天3次，睡前加用1次。一般用藥5分鐘即可起到止痛效果。小潰瘍1。2天可痊愈，潰瘍面較大者5天痊愈。

云南白藥：白藥用云南白藥外敷口腔潰瘍創(chuàng)面，一日2次，一般2~3天痊愈。

全脂奶粉：選用全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開(kāi)水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。

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西瓜：西瓜半個(gè)，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復(fù)數(shù)次。

維生素C：將維生素C藥片1~2片壓碎，澈于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。

甲氰咪胍：將甲氰咪胍1～2片研成細(xì)末，用棉簽蘸藥粉涂于潰瘍面上，10分鐘內(nèi)不要飲水，每日2次。

六味地黃丸：口服六味地黃丸每日2～3次，每次6～8克。

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濃茶：我國(guó)明代藥典《本草綱目》稱：“茶苦而寒，最能降火……火降則上清矣，”據(jù)研究，茶含單寧，具有收斂作用，濃茶漱口可促使口腔潰瘍愈合。

慶大霉素：用消毒棉簽蘸取慶大霉素4萬(wàn)單位2毫升注射液輕涂口腔內(nèi)潰瘍面，數(shù)分鐘后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上藥液，一般2～3日即愈合。

西紅柿：西紅柿汁含口中，每次含數(shù)分鐘，一日多次。

柿霜：從柿餅上取柿霜，用開(kāi)水沖服或加入粥中服用。

芭蕉葉：采鮮芭蕉葉適量，將其用火烤熱貼敷于口腔潰瘍處，每日2～3次。

95%乙醇：用棉簽沾上95%乙醇，輕壓口腔潰瘍點(diǎn)，并輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)棉簽除去潰瘍面上的腐敗組織，每天2～3次，每次20～30秒。治療口腔潰瘍，絕大多數(shù)在2―3天愈合。

對(duì)于健康的人來(lái)說(shuō)，一般情況下口中是沒(méi)有什么異味的，也沒(méi)有什么不舒服的感覺(jué)。如果口中出現(xiàn)苦、甜、咸、酸、辣、淡等異常味道，則說(shuō)明五臟已經(jīng)出現(xiàn)了功能障礙或出現(xiàn)了病象。清除口腔異味口酸口苦不再有

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（責(zé)任編輯：zxwq）