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冠心病藥膳--妙香炒舌片

發(fā)布時(shí)間： 2016-09-23 10:46:18      來源：全民健康網(wǎng)
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妙香炒舌片具有滋補(bǔ)肝腎，寧心安神。適用于冠心病心悸多夢(mèng)者食用。[原料]酸棗仁12克，豬舌1只，冬菇30克，蔥10克，黑木耳20克，醬油10克，鹽5克，紹酒10克，淀粉20克，姜5克

妙香炒舌片具有滋補(bǔ)肝腎，寧心安神。適用于冠心病心悸多夢(mèng)者食用。[原料]

酸棗仁12克，豬舌1只，冬菇30克，蔥10克，黑木耳20克，醬油10克，鹽5克，紹酒10克，淀粉20克，姜5克，素油50克。冬菇的功效:冬菇還是防治感冒、降低膽固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。酸棗仁的功效:功能主治養(yǎng)心，安神，斂汗。用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)、盜汗。怎么做妙香炒舌片，如何做妙香炒舌片[制作]

先把酸棗仁烘干，研成細(xì)粉。豬舌洗凈，用沸水焯透，刮去外層皮膜，切薄片。黑木耳洗凈，發(fā)透，去蒂根，撕成瓣?duì)?。蔥切段，姜切絲。然后將豬舌放碗內(nèi)，加入酸棗仁粉、紹酒、鹽、醬油、淀粉、姜、蔥各一半，加適量水調(diào)稠狀，待用。再把炒勺放在中火上燒熱，加入素油，燒六成熱時(shí)，下入姜、蔥另一半爆香，下入腌漬之舌片，翻炒2分鐘，下黑木耳，炒熟即成。[專家叮囑]

每日1次，每次吃豬舌50克，吃黑木耳。

俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防?！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路，越早走上這條路，受益越多。了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)請(qǐng)進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生

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（責(zé)任編輯：zxwq）

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