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中藥泡澡是一個(gè)很好的養(yǎng)生方法,可以說(shuō)中藥泡澡有著悠久的歷史,可以起到保健養(yǎng)生,美容養(yǎng)顏,防病治病等功效。項(xiàng)目我們的尋醫(yī)問(wèn)藥專家就為大家說(shuō)說(shuō)中藥泡澡的好處及注意事項(xiàng)!
中藥泡澡是一個(gè)很好的養(yǎng)生方法,可以說(shuō)中藥泡澡有著悠久的歷史,可以起到保健養(yǎng)生,美容養(yǎng)顏,防病治病等功效。項(xiàng)目我們的尋醫(yī)問(wèn)藥專家就為大家說(shuō)說(shuō)中藥泡澡的好處及注意事項(xiàng)!中藥泡澡的10大好處1、出汗、排毒。2、促進(jìn)產(chǎn)婦恢復(fù),預(yù)防婦科病。3、潤(rùn)膚止癢,防治皮膚病。4、改善心臟的輸出量,改善了心臟功能。5、改善全身微循環(huán)。6、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),健脾助消化。7、消除疲勞,減輕肌肉、關(guān)節(jié)疼痛。8、易睡安眠。9、增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能和免疫力。10、增強(qiáng)神經(jīng)調(diào)節(jié)能力。中藥泡澡要注意哪些細(xì)節(jié)呢?1、中藥浴必須請(qǐng)中醫(yī)師針對(duì)病情對(duì)證下藥,并按照醫(yī)囑制作藥湯,切勿盲目自行擇藥。2、飯前、飯后半小內(nèi)不宜進(jìn)行全身藥浴。飯前藥浴,由于腸胃空虛,洗浴時(shí)出汗過(guò)多,易造成虛脫。飯后立即藥浴,可造成胃腸或內(nèi)臟血液減少,血液趨向體表,不利消化,可引起胃腸不適,甚至惡心嘔吐。臨睡前不宜進(jìn)行全身熱水藥浴,以免興奮后影響睡眠。3、嚴(yán)重心衰、嚴(yán)重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主動(dòng)脈瘤、動(dòng)脈硬化、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人、兒童慎用水溫39℃以上的藥浴,而應(yīng)以接近體溫之藥液沐浴,并有家人或醫(yī)護(hù)人員陪護(hù),且沐浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。妊娠或經(jīng)期不宜泡藥浴,尤其不宜盆浴及坐浴。4、全身泡熱藥浴易發(fā)生暈厥,故浴后要慢慢地從浴盆中起身;泡藥浴時(shí)出現(xiàn)輕度胸悶、口干等不適,可適當(dāng)飲水或飲料;若有嚴(yán)重不適,應(yīng)立即停止藥浴。
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