您的位置：久久首頁> 中醫(yī)> 中醫(yī)特色> 特色療法 >概況

吃出來的健康暑熱感冒飲食保健法

發(fā)布時(shí)間： 2016-09-23 11:26:06      來源：家庭醫(yī)生在線
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

暑熱感冒的飲食保健方法有哪些？暑熱感冒，是暑熱之邪，侵襲肺衛(wèi)，熱蒸肌表，兼以耗傷津氣，出現(xiàn)以發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出熱不退、心煩、口渴為主癥的證候。因本證發(fā)生于盛夏暑熱季節(jié)，其證候?qū)傩?/p>

暑熱感冒的飲食保健方法有哪些？暑熱感冒，是暑熱之邪，侵襲肺衛(wèi)，熱蒸肌表，兼以耗傷津氣，出現(xiàn)以發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出熱不退、心煩、口渴為主癥的證候。因本證發(fā)生于盛夏暑熱季節(jié)，其證候?qū)傩詾殛枱幔拭弧笆顭帷?。此類感冒，季?jié)性強(qiáng)，熱象突出，是四季感冒中癥狀較重的一種類型。在大部分情況下，汗多患者感受暑熱之邪在發(fā)病之初即見一派里熱癥狀，沒有明顯的肌表受邪征象，即溫病學(xué)家所言“夏暑發(fā)自陽明”。面對屬熱感冒我們并不是束手無策的，而飲食保健就是一個(gè)很好的方法，無論是吃食還是中藥，都有補(bǔ)課估量的作用。

藿香葉湯：

水開后加入20克藿香葉，5分鐘后放入少量白糖即可，每天服3―4次。

藿香葉粥：

先用粳米100克煮粥，加藿香葉煮沸，即成藿香粥，適量服用。

扁豆花藿香飲：

扁豆花20克，藿香12克，銀花10克，白糖適量。將扁豆花、藿香、銀花洗凈，加水適量煎煮，以白糖調(diào)味即可飲服。

清暑祛濕茶：

鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細(xì)絲，與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi)，加水500毫升，煎成濃汁，加適量冰糖，代茶飲用。

冰糖西瓜翠：

黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘子數(shù)瓣，櫻桃數(shù)個(gè)。將冰糖打碎與洗凈泡脹之黑木耳放入碗內(nèi)，置籠上蒸5分鐘，待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃，攪拌均勻后放入冰箱，備服。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 暑熱感冒飲食保健 暑熱感冒飲食保健法 暑熱感冒飲食保健方法

分享到：

相關(guān)閱讀

吃出來的健康暑熱感冒飲食保健法
吃出來的健康暑熱感冒飲食保健法
暑熱感冒的飲食保健方法有哪些？暑熱感冒，是暑熱之邪，侵襲肺衛(wèi)，熱蒸肌表，兼以耗傷津氣，出現(xiàn)以發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出熱不退、心煩、口渴為主癥的證候。因本證發(fā)生于盛夏暑熱季節(jié)，其證候?qū)傩? [詳細(xì)]
2016-09-23 11:26:06