秋意漸濃,早晚清涼,但人卻容易倦怠乏力,畢竟夏季耗損過(guò)多,俗語(yǔ)有言“一夏無(wú)病三分虛”?!按合酿B(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰”,此時(shí)進(jìn)補(bǔ)十分適合。中醫(yī)認(rèn)為,熟地黃,滋陰補(bǔ)血,益精填髓,適宜此季進(jìn)食。
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標(biāo)簽閱讀: 秋季養(yǎng)生藥膳 熟地黃 熟地黃藥膳 熟地黃杞菊粥
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