導(dǎo)
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夏季高溫濕熱,人體便會極其容易發(fā)生中暑。因此,中暑時我們應(yīng)該盡快采取一些急救措施幫患者恢復(fù)便最好不過。下面小編介紹夏季中暑解救外治三法,還有食療方法。
夏季高溫濕熱,人體便會極其容易發(fā)生中暑。因此,中暑時我們應(yīng)該盡快采取一些急救措施幫患者恢復(fù)便最好不過。下面小編介紹夏季中暑解救外治三法,還有食療方法。夏季中暑解救外治三法刺血療法取穴部位:十宣、曲澤、大椎、委中、金津、玉液。操作方法:常規(guī)消毒后,以三棱針點刺放血,或大椎加拔罐。對輕癥中暑:刺血后擠出數(shù)滴血,片刻諸癥即可消失。重癥中暑:每天可擠出紫黑血液0.5―1毫升,并給予清涼飲料,針后約10分鐘患者神志即可轉(zhuǎn)清,繼而熱退汗出,諸癥消失。穴位按摩療法輕癥中暑,可取足三里、大椎、曲池、合谷、內(nèi)關(guān)五穴,以單手拇指或雙手指順該穴經(jīng)絡(luò)走向,由輕至重在該穴位上掐壓,緩慢疏推和點按穴位,反復(fù)進(jìn)行3―5分鐘,以局部產(chǎn)生酸、麻、痛、脹感為度。重癥中暑,除上述穴位按摩外,另增加人中、十宣、委中、陽陵泉、少沖五穴,以點掐、按壓為主,每穴點掐、按壓3―5分鐘。經(jīng)上述治療后,若條件許可,給予清涼含鹽飲料,或以銀針針刺以上穴位,有增強療效的作用。擦藥療法取食鹽一握,揉擦兩手腕、雙足心、兩脅、前后心等八處,擦出許多紅點,患者即覺輕松而愈,適用于先兆中暑或輕度中暑。中醫(yī)提醒各位中暑患者,一旦中暑最好先將患者移動至陰涼之處,喂患者涼水盡快給患者降溫,一般如下處理后患者很快好轉(zhuǎn)。此時盡快就醫(yī),做全面檢查以免中暑引起全身不適。夏季預(yù)防中暑的食療方一、枇杷葉茶用鮮枇杷葉適量,去掉枇杷葉上的絨毛,用水洗凈,切碎,曬干。用開水沏著當(dāng)茶喝。枇杷葉中含有扁桃苷,有利尿及緩解苦夏癥狀,消除疲勞,增進(jìn)食欲的作用。還含有維生素B1、B2、C。二、冬瓜汁取新鮮的冬瓜,削去皮,切成小塊,用紗布包起來。擰、擠、榨出汁來,喝下?;蛘呒訜幔蟪啥蠝?。中暑時,喝熱的冬瓜湯汁,從身體內(nèi)部向外散發(fā)水分、散發(fā)熱量。冬瓜含有豐富的維生素C,有很好的利尿作用。對苦夏和水腫有很好的效果。三、黃瓜皮煎汁取鮮黃瓜皮30克,加水500毫升,煎到一半,作為1日量,分2-3次空腹喝下。黃瓜皮中含有利尿的物質(zhì),還含有維生素A和C,可以除去體內(nèi)多余的水分和熱量。對預(yù)防和消除苦夏、中暑癥狀有效果。四、番茄、檸檬汁兩個番茄,剝皮、去子、切碎。取半個檸檬,去皮,榨汁。將番茄碎塊和檸檬汁放入榨汁機中,榨成汁,作為1日量,分2-3次喝下。番茄含有豐富的維生素A和C,還含有檸檬酸、蘋果酸等有機酸,有減輕疲勞、增加食欲的作用。
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