大家都知道人做過(guò)手術(shù)之后是需要好好休息和好好調(diào)養(yǎng)的,而對(duì)于一些女性患者來(lái)說(shuō),婦科手術(shù)之后應(yīng)該吃什么好便成了她們非常關(guān)心的,術(shù)后的恢復(fù)的好不好與這些都有很大的關(guān)系。接下來(lái)就針對(duì)手術(shù)后應(yīng)該要注意的事項(xiàng)來(lái)為大家進(jìn)行簡(jiǎn)單的介紹。
婦科手術(shù)后吃什么好?
做完婦科手術(shù)后應(yīng)該注意飲食,多吃水果,可是女性做了婦科手術(shù)后通常吃什么水果會(huì)比較好呢?婦科專家稱,婦科手術(shù)后吃蘋(píng)果、香蕉都很有益處。
蘋(píng)果
在眾多的水果中,蘋(píng)果酸甜可口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療價(jià)值都很高,被人稱為“大夫第一藥”、“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。
蘋(píng)果主要含有糖,果膠,有機(jī)酸,多種維生素,鈣、磷、鎂等礦物質(zhì),膳食纖維等。蘋(píng)果中的維生素C是心血管的保護(hù)神,膠質(zhì)和礦物質(zhì)可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過(guò)大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。蘋(píng)果可以養(yǎng)顏除斑,使肌膚潤(rùn)澤有彈性。
香蕉
香蕉:香蕉營(yíng)養(yǎng)高、熱量低,是相當(dāng)好的營(yíng)養(yǎng)食品。它含有蛋白質(zhì),糖,淀粉,果膠,各種維生素,還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。香蕉有潤(rùn)腸通便,潤(rùn)肺止咳,清熱解毒,助消化和滋補(bǔ)的作用。香蕉富含維生素A,可以有效維護(hù)皮膚毛發(fā)的健康,對(duì)防治手足皮膚皸裂十分有效,還能令皮膚光潤(rùn)細(xì)滑。最合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉,它含有泛酸等成分,是人體的開(kāi)心激素,能減輕心理壓力,解除憂郁,令人快樂(lè)開(kāi)心。睡前吃香蕉,還有鎮(zhèn)靜的作用。香蕉可以預(yù)防中風(fēng)和高血壓,起到降血壓,保護(hù)血管的作用。