用科學(xué)的方法洗頭不僅僅是為了美麗，更是健康的一個保證——缺乏正確方法指導(dǎo)的護(hù)發(fā)不僅沒有保護(hù)好頭發(fā)，還可能會使我們的健康受到一些傷害。接下來就讓我們對頭發(fā)來加以了解一下，并且要小心那些你有可能會犯的洗頭錯誤。
頭發(fā)的相關(guān)知識
既然說到傷害，首先要知道頭發(fā)不僅僅是一種表皮的毛。頭發(fā)從下向上可分為毛乳頭、毛囊、毛根和毛干四個部分。頭發(fā)的生理特征和機(jī)能主要取決于頭皮表皮以下的毛乳頭、毛囊和皮脂腺等。毛囊為毛根在真皮層內(nèi)的部分，由內(nèi)毛根鞘、外毛根鞘和毛球組成，內(nèi)毛根鞘在毛發(fā)生長期后期是與頭發(fā)直接相鄰的鞘層。內(nèi)毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管，它決定毛發(fā)生長時(shí)截面的形狀。內(nèi)毛鞘下部為三層：HUXLEY鞘、HENLE鞘和內(nèi)毛根鞘表層。在毛發(fā)角蛋白化以前，內(nèi)毛根鞘與毛發(fā)一起生長，其來源均為毛囊底層繁殖的細(xì)胞。在接近表皮處，內(nèi)毛根鞘與表皮和毛囊脫開。毛乳頭是毛囊的最下端，連有毛細(xì)血管和神經(jīng)末梢。在毛囊底部，表皮細(xì)胞不斷分裂和分化。這些表皮細(xì)胞分化的途徑不同，形成毛發(fā)不同的組分(如皮質(zhì)，表皮和髓質(zhì)等)，最外層細(xì)胞形成內(nèi)毛根鞘。在這個階段中，細(xì)胞是軟的和未角質(zhì)化的。皮脂腺的功能是分泌皮脂，皮脂經(jīng)皮脂管擠出，當(dāng)頭發(fā)通過皮脂管時(shí)，帶走由皮脂管擠出的皮脂。皮脂為毛發(fā)提供天然的保護(hù)作用，賦予頭發(fā)光澤和防水性能。立毛肌是與表皮相連的很小的肌肉器官，它取決于外界生理學(xué)的環(huán)境，立毛肌能舒展或收縮。溫度下降或腎上腺激素的作用，可把毛囊拉至較高的位置，使毛發(fā)豎起。
錯誤的護(hù)發(fā)方式
用太熱的水洗頭
洗頭的水溫要控制好，不然很容易傷害到健康。雖然在冬天來場熱水澡真的很舒服，但其實(shí)過熱的水溫不僅容易引起皮膚敏感，同樣也會傷害到頭皮。熱水洗頭不但可能加重出油，甚至能夠造成頭皮屑或掉發(fā)等現(xiàn)象。所以，洗頭時(shí)建議使用溫水，才不會影響到頭皮的健康哦。
不梳頭就直接洗
洗頭不僅僅是清潔的過程，也是給頭皮健康刺激的機(jī)會。頭皮是需要養(yǎng)護(hù)的，洗頭前要先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時(shí)洗凈頭皮和頭發(fā)，否則則很容易損傷頭皮。
用指甲抓頭皮
頭發(fā)如果是作物，那頭皮就是土壤。有時(shí)候頭皮會癢癢，我們就會不自覺加重洗發(fā)的力道，甚至用指甲去抓。指甲中有許多細(xì)菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發(fā)感染。其實(shí)洗頭應(yīng)該用指腹深入到頭皮，然后去按壓搓洗。
頭發(fā)不吹干就睡
看似光滑的頭發(fā)實(shí)際上表面也是有毛孔和縫隙的。頭發(fā)濕的時(shí)候毛鱗片張開，此時(shí)頭發(fā)很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺，會導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，令頭發(fā)變得干燥。
在發(fā)根涂護(hù)發(fā)素
護(hù)發(fā)素對發(fā)質(zhì)有很好的養(yǎng)護(hù)作用，但使用時(shí)也要講求方法。洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊會打開，如果護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，最好不要讓護(hù)發(fā)素碰到頭皮。洗發(fā)后使用護(hù)發(fā)素，既潤澤頭發(fā)，又能平衡頭發(fā)的酸堿度，使毛發(fā)獲得營養(yǎng)和水分。全頭皮涂抹護(hù)發(fā)素，浪費(fèi)護(hù)發(fā)素也易造成頭皮油膩?？拷康念^發(fā)是新生的健康頭發(fā)。只有靠近發(fā)梢的部分才是老化、分叉、受損頭發(fā)。所以在洗干凈頭發(fā)后，只需從頭發(fā)中段往發(fā)梢涂抹抹，并進(jìn)行約1分鐘的按摩，使護(hù)發(fā)素均勻分布。油性頭發(fā)只需在較為干燥的發(fā)梢處使用護(hù)發(fā)素。
洗頭是我們經(jīng)常要做的衛(wèi)生工作，但缺乏必要的知識就可能傷害到我們的健康。希望各位女性朋友在平時(shí)能多加以注意，不要讓美麗成為傷害健康的替罪羊。
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