相信很多人都有過因為口臭而感到的煩惱,甚至在社交中都會感到尷尬無比。老年人更是口臭患者最多的群體,而在中醫(yī)看來,老年人口臭大多由于疾病,比如脾胃積熱、腸胃熱等等。那么如何去除口臭問題呢?下面小編介紹中醫(yī)的按摩穴位方法!
平時按揉手上的兩個穴位,就可以起到清熱瀉火、消除口臭的作用。
大陵穴。大陵穴位于手腕的腕掌橫紋中點處。大陵穴為健脾要穴,按摩大陵穴能瀉火祛濕。用左手拇指按壓右手的大陵穴,時間3—5分鐘,然后左右交換。按摩時應稍用力,以感到酸脹微痛為宜。按摩大陵穴還可緩解足跟痛。
后溪穴。后溪穴很好找,位于小拇指的根部外側,手掌橫紋向外的盡頭交際處。按摩時可微握拳,以另一只手拇指掐揉5分鐘,以感到輕微酸痛為佳,之后再按摩另一側。還可以把雙手后溪穴的這個部位放在桌子沿上,用腕關節(jié)帶動雙手,輕松來回滾動,即可達到刺激效果。除了消除口臭,按摩此穴還能預防頸腰椎病。
以上就是通過兩種穴位按摩的方法去除口臭問題,需要注意的事,造成口臭的原因也是比較多的哦,我們也需要針對不同的原因進行有效的治療。如果可以的話,老年人出現(xiàn)口臭最好還是及時去醫(yī)院檢查原因哦!