中醫(yī)關(guān)于檸檬敷臉能祛斑怎么說

 　　說到檸檬，很多人就把減肥、瘦身、美容等等聯(lián)系到一起。確實(shí)檸檬有著非常不錯(cuò)的美容效果，因此生活中你會(huì)看到一些女性朋友用檸檬片敷臉，據(jù)說這樣能夠幫助祛斑。那么是不是這樣呢?下面就由小編帶大家來了解下中醫(yī)怎樣解釋...

　　1、檸檬可以祛斑但檸檬敷臉的方法是錯(cuò)誤的

　　檸檬中的維生素C可以淡化皮膚中的黑色素,清除自由基,抑制色斑的生成并祛斑。但是檸檬不能直接敷臉,因?yàn)闄幟仕嵝院軓?qiáng),直接敷臉刺激性太大,皮膚承受不了,就會(huì)造成皮膚損傷,所以要用檸檬祛斑也要使用正確的方法。

　　2、檸檬祛斑泡水使用才科學(xué)

　　對(duì)愛美的女性來說,它首先是一種非常有效的減肥食物。餐后喝點(diǎn)用鮮檸檬泡的水,非常有助于消化。事實(shí)上,檸檬片泡水喝是可以祛斑的。檸檬片泡水喝,由于維生素含量極為豐富,是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病。檸檬是一種營養(yǎng)和藥用價(jià)值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽(yù)為“檸檬酸倉庫”。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。

　　3、用檸檬祛斑的方法

　　3.1、檸檬醋:一種可食用的醋,具有養(yǎng)顏美容的功效。檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。

　　3.2、檸檬中含有大量維生素C,而維生素C極易被氧化,干的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會(huì)稍微差些,不過區(qū)別不是很大。泡水的話,功效區(qū)別不大,用曬干的檸檬片泡水喝也是可以美白的。

　　3.3、美白檸檬水材料:新鮮檸檬或者檸檬片(超市花茶區(qū)都有賣哦)做法:泡水,不要加糖或者蜂蜜,還是白開水泡著好喝,檸檬片少放些。

　　3.4、檸檬茶制作原料:檸檬切片。做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調(diào),加入適量蜂蜜。功效:消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。

{page}

　　4、檸檬片祛斑美白的誤區(qū)

　　我要白就猛用檸檬片敷臉

　　檸檬雖然具有很強(qiáng)的VC,但是刺激性也是相當(dāng)?shù)膹?qiáng),如果直接將切好的片帖于面部很容易造成皮膚因?yàn)楣徇^強(qiáng)而捉傷皮膚造成美白不成而嚴(yán)重過敏現(xiàn)象。

　　一年四季只在夏季美白

　　錯(cuò),春天就應(yīng)該開始使用美白產(chǎn)品因?yàn)橄奶鞖鉁剡^高。而“熱”同樣是肌膚暗啞的重要原因!高溫度能夠讓其肌膚的抗氧化酶活動(dòng)減弱,老費(fèi)物質(zhì)積存生成面部黃氣以及彈性纖維和膠原蛋白加速的流失導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張導(dǎo)致皮膚“潮紅”發(fā)炎,為了保護(hù)細(xì)胞,肌膚就會(huì)分泌大量的黑色。所以肌膚最佳美白溫度為30-31度這樣才能夠幫助美白成分發(fā)揮更好的效果。

　　曬后立馬使用美白產(chǎn)品試圖白回來

　　曬后自由基的侵害所造成肌膚內(nèi)在炎癥性色素沉著,膚色不均勻,通過蘆薈給予肌膚鎮(zhèn)靜后再幫助肌膚恢復(fù)白皙?；蚶醚蟾示盏氖婢徆π碜龇竺鎺椭∧w舒緩日曬所帶來的不良自由基破壞。

　　以上就是小編為大家介紹的關(guān)于檸檬的一些知識(shí)，至于它能不能敷臉祛斑或者夏季使用檸檬能夠美白的做法，相信大家在心里已經(jīng)有了一些答案。希望以上小編介紹的內(nèi)容能夠幫助到大家!