在我們的身體中,因?yàn)殚L時(shí)間沒有排出的毒素導(dǎo)致我們皮膚變壞,甚至影響身體。很多減肥的女性朋友都在尋找一個(gè)排毒減肥的方法,因?yàn)檫@樣不僅可以有效減肥,對于身體也是有一定的好處!那么中醫(yī)有哪些適合減肥排毒的中藥茶呢?下面就由小編來為大家介紹幾種哦!
清腸胃刮油膩配方:
桑葉10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,決明子10克,番瀉葉10克
方法:將配好的藥劑放入剛燒開是熱水中,燜至幾分鐘倒出水即可應(yīng)用。
這款中藥減肥茶,是一款整理油膩腸胃和協(xié)助體內(nèi)刮油的方法,因?yàn)槿梭w每天要吃很多油膩的東西,但沒有進(jìn)行新陳代謝處理,就會(huì)堆積成山,所以一個(gè)干凈的腸胃才能接受新鮮的食物進(jìn)入。桑葉具有去油脂的作用,而且還可以有促進(jìn)新陳代謝的功效哦,對于去油膩降脂有很好的功效呢。
消脂肪排油配方:
何首烏、山楂、紅薏仁、生地
方法:同樣也是將上述的材料倒入燜煮的鍋中加入水之后進(jìn)行熬煮,大概熬制至半個(gè)小時(shí)后,去渣留下汁液飲用即可。
這款中藥減肥茶,其中包含了促進(jìn)消化的山楂,加上生地有清熱涼血、益陰生津、腸燥便秘之功效,將體內(nèi)的油份以及脂肪都快速消除。這樣的飲用方法可以有預(yù)防便秘的功效,而且還可以清涼解暑,對于想減肥的人群來說是不錯(cuò)的選擇。
以上就是小編介紹的關(guān)于排毒減肥的中藥茶,相信大家也都了解了一些。那么正在減肥的朋友不妨可以試一試以上的中藥茶方法哦!相信會(huì)有意想不到的效果的!