春季因為多變的天氣緣故,很多人都會患上一些呼吸道疾病。比如說嗓子干咳發(fā)疼,這就是一件非常常見的現(xiàn)狀了。而對于治療嗓子發(fā)疼的現(xiàn)象,服用藥物是我們最容易、最直接想到的方法。那么除了這種藥物治療外,飲食上有什么好的方法能幫助治療呢?下面就一起來了解下吧!
感冒嗓子疼怎么辦
1、如果只是輕微的嗓子疼痛,干癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水,這是解決喉嚨疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身體里的毒素。
2、當(dāng)嗓子痛時,重要的是不要刺激辛辣、過于油膩的食物;同時如果又咳嗽,還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。當(dāng)孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下,要多補充高營養(yǎng)的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助于咽痛癥狀的緩解。
3、如果嗓子疼的厲害,這個就可能扁桃體發(fā)炎了,可以去看看醫(yī)生,由醫(yī)生根據(jù)具體病情,和你的情況進行診治或用藥。
4、當(dāng)出現(xiàn)嗓子疼痛現(xiàn)象,一定不能煩躁,這樣只會加重病情,如果能保持樂觀的心態(tài),有個好心情,能間接的增強免疫力,能有效的減輕嗓子疼痛。
5、還要多注意休息,減輕工作量,減少生活壓力。這樣對緩解嗓子疼痛很有幫助,也能避免引發(fā)感冒的其它癥狀。
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治感冒嗓子疼偏方
1、感冒咳嗽初起時,睡前服用白糖蒸豆腐,有一定療效。
2、感冒時鼻塞很難受,可在睡前用熱毛巾熱敷雙耳十幾分鐘,就可使鼻塞減輕或通暢。
3、糖泡醋治嗓子痛,患感冒時嗓子痛,可以試用醋配白糖用開水沖服,一二天就可見效。
4、洋蔥三分之一顆切絲、紅糖少許、一飯碗水。大火煮滾,小火再續(xù)煮十分鐘。飲用一次即見效,飲用二三次即痊愈。蔥豉姜煮紅糖發(fā)汗去寒。
5、楊桃或柳橙、蘋果等水果切丁,加水煮沸后,再轉(zhuǎn)小火煮15-30分鐘,趁熱飲用。熱水果茶生津止咳。楊桃清熱生津,可治風(fēng)熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋果則能生津止渴、潤肺、解暑。柳橙果肉滋潤健胃,果皮化痰止咳、健脾胃,種子具消腫止痛功效。懂得這些,您就可以各取所需來配制了
6、風(fēng)熱型感冒喉痛、發(fā)燒、黃痰,可用姜一大片約9克,大蔥6根,白、青蘿卜0.5公斤煮1個小時,服后頗見效。
以上就是小編介紹的嗓子疼痛的緩解治療方法,以及中醫(yī)治療的偏方,相信大家看完以后都有了一些了解。嗓子疼痛在生活中是非常常見的事情,所以大家不妨可以學(xué)會以上的治療方法哦,希望對大家有用!