我們都知道便秘在現(xiàn)如今已經(jīng)是非常常見的疾病了,尤其在小孩以及老年人中。因?yàn)樗麄兊南δ苌胁煌晟苹蛘咚ト?,所以?duì)于消化不良就比較常見了。然而這種便秘的現(xiàn)象也成為大部分感到困惱的事情,那么中醫(yī)有哪些食療可以幫助解決呢?下面就由小編來(lái)為大家介紹下吧!
白術(shù)散
取生白術(shù)適量,粉碎成極細(xì)末,每次服用白術(shù)散10克,每天3次。此法對(duì)虛性便秘療效頗佳,一般用藥 3~5天,大便即可恢復(fù)正常,大便正常后即可停藥,以后每星期服藥 2~3天,即可長(zhǎng)期保持大便正常。
芍甘湯加味
取生白芍30克,生甘草20克,枳實(shí)15克,加水2碗煎成大半碗,每天1劑,分2次服用。此法特別適用于老年、久病體弱的成人便秘患者,但孕婦慎用。
連翹
取連翹15~30克,煎沸當(dāng)茶飲,每日1劑。小兒可兌白糖或冰糖服用,不兌糖效果更好。持續(xù)服用 1~2周,即可停服。此方特別適用于手術(shù)后便秘、婦女便秘、外傷后便秘、高血壓便秘、習(xí)慣性便秘、老年無(wú)力便秘、腦血管病便秘及癌癥便秘等。
車前子
每日取車前子30克,加水煎煮成 150毫升,每日3次,飯前服,1周為1個(gè)療程。一般治療 1~4個(gè)療程即可痊愈。服藥期間停服其他藥物。本方不僅可以治療便秘,而且還有降血壓作用,特別適用高血壓而兼便秘患者。另外,以車前子為主治療糖尿病便秘患者,均有明顯的近期、遠(yuǎn)期療效。
生甘草
取生甘草2克,用15~20毫升開水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘,效果滿意,一般用藥7~15天即可防止復(fù)發(fā)。
胖大海
取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水約150毫升沖泡15分鐘,待其發(fā)大后,少量分次頻頗飲服,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢。
以上就是小編介紹的幾種中醫(yī)藥材用于食療解決便秘的方法,相信大家看完以后都有了一些了解。長(zhǎng)期便秘,會(huì)使腸道不斷的產(chǎn)生毒素,從而影響著身體健康。所以有便秘的患者一定要及時(shí)治療哦!