因?yàn)槿藗冊谌粘Ｉ钪械母鞣N不注意，比如說：飲食不衛(wèi)生、不規(guī)律等很容易就讓我們出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。雖然說便秘不是什么大病，但是因?yàn)槭浅０l(fā)生的事情，對我們的身體健康也會帶來非常多的傷害，所以我們也要格外重視哦!那么中醫(yī)艾灸治療便秘需艾灸哪些穴位?
治療便秘首選艾灸
艾灸可以使用溫和灸，重點(diǎn)灸天樞和足三里，這兩個(gè)穴位都是屬于胃經(jīng)的要穴，不僅可以讓便秘的人順利通便，而且可以使拉肚子的人止瀉，所以從這兩個(gè)穴位的作用上體現(xiàn)出艾灸穴位的雙向調(diào)節(jié)作用，這也是艾灸的獨(dú)特魅力所在。艾灸時(shí)每穴灸15分鐘，每天一次，為增加效果，可以使用隔姜灸，方法和穴位同上，這樣可以增強(qiáng)調(diào)節(jié)作用，更快緩解癥狀。
治療便秘的艾灸治療取穴
1、天樞
【標(biāo)準(zhǔn)定位】取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢，天樞穴位于人體中腹部，肚臍兩側(cè)2寸處。
【主治疾病】便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等癥。
2、大橫
【標(biāo)準(zhǔn)定位】大橫穴位于人體的腹中部，距臍中4寸。
【主治疾病】泄瀉，便秘，腹痛
我們知道長期的便秘不僅讓我們自身感到難受，而且還會讓體內(nèi)積累很多毒素傷害到身體健康，甚至帶來疾病問題!而艾灸治療便秘，取穴不多，簡單易行，大家不妨也試試以上的穴位艾灸法進(jìn)行緩解治療哦，相信會有一定的效果!
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
