現(xiàn)如今很多人都因?yàn)槭怯托云つw而感到十分困擾,即使剛洗完的臉,一下子又變得“油光滿面”!在我們的生活中,很多人都會(huì)選擇利用護(hù)膚品、化妝品等來改善油性皮膚,但是效果卻無濟(jì)于事。中醫(yī)認(rèn)為,其實(shí)油性皮膚的根本原因是在于內(nèi)熱,究竟什么是內(nèi)熱?下面就跟隨小編一起來了解下吧!
中藥調(diào)理油性皮膚
“火”曰炎上,“諸逆沖上,皆屬于火”,“火”是從下面奔向上面的。內(nèi)熱蒸騰,內(nèi)部熱壓力增大,皮脂分泌就會(huì)旺盛,而且越往上,“火”力就越大,所以臉部、頭部就越容易出油,這就像街頭巷尾的烤肉串?dāng)偵系娜獯粯?,火一烤,油就吱吱的往外冒?/p>
所以臉上、頭部的油較多。很多朋友都試用了大量的美容產(chǎn)品,效果卻不好,就是這個(gè)“內(nèi)火”在搗鬼。你把表面的油清理掉了,但“內(nèi)火”還在蒸騰,油繼續(xù)在出。要解決這個(gè)問題,關(guān)鍵就是去除這個(gè)體內(nèi)的“內(nèi)火”。
這個(gè)“內(nèi)火”還有“實(shí)火”和“虛火”的分別。“實(shí)火”多是偏嗜辛辣,肥厚甘味及助陽化熱的食物,致中焦?jié)駸醿?nèi)結(jié),不能下達(dá),反循經(jīng)上行,蘊(yùn)蒸肌膚而致,多有口苦、口臭、大便秘結(jié)、舌紅苔黃膩等現(xiàn)象;“虛火”則多是素體腎陰不足,加之精神抑郁,情志不暢,造成沖任不調(diào),肌膚疏泄功能失暢所致,多有納差、神呆、情緒不穩(wěn)、便溏,舌淡胖等現(xiàn)象。
油性皮膚在日常生活中應(yīng)該怎樣進(jìn)行護(hù)理
1、不宜用手?jǐn)D壓皮疹;
2、睡前、晨起用溫水和硫磺香皂洗臉;
3、少食辛辣、肥厚甘味之品,少食可可、咖啡、糖類食品,多食蔬菜水果。
4、選用適合的中藥美容品,盡可能不使用化學(xué)合成護(hù)膚品,少用碘化物、溴化物及皮質(zhì)激素藥品。
5、飲用花草茶自我調(diào)理(附2個(gè)花草茶組合方)
A、菊花5克、山楂3克、枸杞子5克、葡萄干5克、檸檬干1片、大棗3枚,泡水飲用。
B、金銀花5克、菊花5克、桂花5克、菟絲子5克、枸杞子5克、紅茶包一個(gè),泡水飲用。
6、保持心情舒暢愉快,精神松弛。
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油性皮膚怎么辦
清潔臉部
油性皮膚是天生的,皮膚的性質(zhì)不能改變,至少應(yīng)該改變皮膚表面。肌膚表面的清潔工作是護(hù)膚的基礎(chǔ),保持一張干凈的臉,才有資本進(jìn)行更深層的護(hù)膚。建議每天至少要徹底清潔臉部兩次,早晚各一次。用洗面奶清潔臉部時(shí),可以輕輕地用手指按摩臉部,達(dá)到更佳的除污效果。值得注意的是,最好先用不含泡沫、溫和性質(zhì)的洗面奶。
日常要補(bǔ)水滋潤
給肌膚喝水是夏天必做的一項(xiàng)工作,無論什么膚質(zhì)的MM都應(yīng)該注意補(bǔ)水哦!當(dāng)然,油性的皮膚更是需要補(bǔ)水,肌膚表層細(xì)胞的水分可以抑制臉部脂質(zhì)的生成,因此臉部滋補(bǔ)水絕對是避免油光滿面的必要措施??梢栽谙茨樦?,立刻噴點(diǎn)收斂型爽膚水,鎖定肌膚水分的同時(shí),滋養(yǎng)表皮。
外出必備吸油紙
雖然一般的紙巾也能夠吸收臉上的油,但是吸油紙的效果更佳,能夠盡量將表皮的油吸走。夏天外出帶吸油紙對于油性皮膚的MM來說是很重要的保護(hù)措施哦!
那么以上就是中醫(yī)介紹的關(guān)于內(nèi)熱引起油性皮膚的相關(guān)知識(shí),相信大家看完后都有了一些了解。無論男女老少,護(hù)膚都是日常十分重要的保健工作,因此想要改善煩人的油性皮膚不妨可以試一試以上介紹的方法哦!