中醫(yī)按摩如何治療頸椎病

 　　我們知道對(duì)于長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作的上班族來說，出現(xiàn)頸肩酸痛、頭暈的現(xiàn)象是非常常見的。如果不及時(shí)調(diào)理的話也很容易患上頸椎病，給身體以及生活都帶來極大的影響。那么中醫(yī)有什么方法可以幫助治療頸椎病呢?下面就一起來看看中醫(yī)按摩的方法吧!

　　1、揉捏風(fēng)池穴緩解頸椎病，風(fēng)池穴位于頸后兩側(cè)枕骨下方，發(fā)際兩邊大筋外側(cè)的凹陷處。按摩的時(shí)候要注意力度，輕輕的按摩，一只手扶住被按摩者的前額，另一只手用拇指和食指分別置于風(fēng)池穴處，按摩半分鐘的時(shí)候就可以了。揉捏風(fēng)池穴治療頸椎病所致的頭暈、頸項(xiàng)強(qiáng)痛不適、頭暈、頭脹痛頸椎、頸椎怕風(fēng)怕冷等。還有祛風(fēng)解毒、通利官竅的作用。

　　2、按揉秉風(fēng)穴緩解頸椎病：秉風(fēng)穴在肩胛骨岡上窩中央，天宗穴直上，舉臂有凹陷處的地方就是了。按揉食指、中指、無名指即可，按揉兩分鐘就行了按揉秉風(fēng)穴可以治療頸部肌肉酸痛、落枕、上肢酸麻、頸部僵硬、肩胛疼痛等等，有散風(fēng)活絡(luò)的作用。

　　3、按揉天牖(yǒu)穴緩解頸椎病：天牖穴在乳突后下方，胸鎖乳突肌后緣，約平下頜角處。用拇指螺紋面按揉3分鐘就行了，手法用力適中。天牖穴治療頸椎病所致的頭痛、頭暈、頸肩背部痙攣強(qiáng)直等，有清頭明目、通經(jīng)活絡(luò)的作用。

　　4、按揉肩井穴緩解頸椎病：肩井穴在后頸根部第7頸椎與肩峰之間的中點(diǎn)處，按摩的時(shí)候用雙手拇指按壓肩井穴約1分鐘即可?？梢越鉀Q治療頸椎病頭項(xiàng)強(qiáng)痛、頸項(xiàng)肌痙攣、頸椎活動(dòng)受限、肩膀疼痛、不能伸舉等。有祛風(fēng)清熱、活絡(luò)消腫的作用。

　　以上就是小編介紹的關(guān)于中醫(yī)按摩治療頸椎病的方法，相信大家都有了一些了解了。這些方法都是非常有效果的哦，對(duì)于經(jīng)常低頭工作、看電腦工作的人可經(jīng)常的進(jìn)行按摩一下，有很好的保健功效。