在現(xiàn)如今的生活中,頸椎病、腰椎已經(jīng)成為非常常見的病癥了,一旦患上不僅疼痛難受,而且還對生活造成了很大的影響。我們知道中藥是中醫(yī)特色的治療方法之一,以溫補肝腎、養(yǎng)血益精為主,具有非常好的治療效果。那么如何利用中藥來幫助治療腰椎以及頸椎病呢?一起來看看!
1、葛根:葛根性平,味甘、辛,有發(fā)表解肌,升清止瀉的功效,善治項背經(jīng)絡(luò)不利,是中醫(yī)治療項背疼痛的要藥。其中以神經(jīng)根型及椎動脈型效果為佳。
2、紅花:紅花性溫,味辛,有活血通經(jīng)、散瘀止痛的功效。對氣滯血瘀型腰、頸椎病有較好的治療效果。
3、獨活:獨活性微溫,味辛、苦,有祛風勝濕,散寒止痛的作用,因其主入腎經(jīng),性善下行,尤以腰膝、腿足關(guān)節(jié)疼痛屬下部寒濕者為宜,常與當歸、白術(shù)、牛膝等同用,如獨活湯《幼幼新書》。
4、枸杞:枸杞性平,味甘,可補腎益精,養(yǎng)肝明目,潤肺生津。而腰椎和預(yù)椎出現(xiàn)問題,可能正是由于腎虛而引起的。
中藥治療頸、腰椎病,需要辨證論治,切記不要自己隨意配制中藥治療,一定要找專業(yè)的醫(yī)師。
枕頭是頸椎的保護工具。枕頭的高低軟硬對頸椎有直接影響。枕頭不合適,會使人的頸推某處屈曲過度,韌帶、關(guān)節(jié)囊牽長并損傷,而造成頸椎失穩(wěn),發(fā)生關(guān)節(jié)錯位,進而發(fā)展成頸椎病。因此,合適的枕頭對治療和預(yù)防頸椎病十分重要。
合適的枕頭必須具備兩項:一是科學的高度,二是舒適的硬度。枕頭不宜過高,亦不宜過低。一般講來說,枕頭以8一15厘米高為宜,或按公式計算:(肩寬一頭寬)&pide;2。枕頭應(yīng)有適當?shù)膹椥曰蚩伤苄?,不要過硬,枕芯以木棉、中空高彈棉或谷物皮殼較好。
我們在臥床休息時,枕頭應(yīng)放在頭頸之下,這樣可以讓頸后部的肌肉松弛,使頸椎保持正常的生理曲度;枕頭形成中間低兩端高的形狀,既可以對頭部起到相對固定的作用,減少頭頸部在睡眠中的異常活動,還可以對頸部起到保暖效果。
因此,為了我們的頸椎鍵康,一定要為自己選擇一個相對合適的枕頭。
那么以上就是小編介紹的關(guān)于中藥幫助治療腰椎、頸椎病的方法,不知道大家看完以后都有沒有了解一些呢?對于患有腰椎、頸椎病的患者來說,不妨可以在專業(yè)人士的指導下來進行服用治療哦。希望對大家有所幫助!