現(xiàn)如今很多上班族都患有酒精肝的情況,其導(dǎo)致的因素有很多。雖然說不是什么大病,但是給身體也會帶來很多不利的影響,甚至不如果及時調(diào)理的話,還會帶來一系列的并發(fā)癥,比如肝炎。那么下面就由小編來為大家介紹幾種調(diào)理酒精肝的中醫(yī)藥膳方吧!
芹菜炒香菇
準(zhǔn)備芹菜400克,香菇50克,淀粉、味精、食鹽、醬油、醋適量。把芹菜去葉去根后洗凈,剖開切成2厘米長的小段,撒上食鹽后搓勻,靜置10分鐘后用清水漂洗、濾干;香菇切成小片;將醋、味精、淀粉、清水混合并勾成芡汁備用;把炒鍋燒熱,倒入菜油,待油燒至冒青煙時,放入芹菜煸炒2分鐘,再投入香菇片炒一下,最后加入醬油快炒并淋上勾好的芡汁,翻勻起鍋即成。
蘑菇燒豆腐
取嫩豆腐250克,鮮蘑100克。把嫩豆腐切成塊,鮮蘑切成片,一同放入砂鍋,加適量的鹽和清水后開中火燉煮,待沸騰后再轉(zhuǎn)用小火燉15分鐘即成。
芹菜紅棗煲湯
取芹菜250克,紅棗5克。把紅棗洗凈、去核,芹菜洗凈,切成小段,將紅棗和芹菜一同放入鍋中,加入500毫升的清水,煎煮30分鐘,去渣飲汁。
金錢草砂仁魚
準(zhǔn)備金錢草60克,車前草60克,砂仁10克,鯉魚1尾,鹽、姜各適量。將鯉魚去鱗、鰓及內(nèi)臟,清洗干凈,同金錢草、車前草、砂仁一同放入砂鍋,加適量清水煎煮,放入鹽、姜調(diào)味。待魚肉熟透后吃肉喝湯即可。
以上就是小編介紹的關(guān)于中醫(yī)調(diào)理酒精肝的藥膳方,相信大家都有了一定的了解。如果你也有酒精肝的情況,不妨在生活中試試食用這些藥膳食療哦,相信會給大家?guī)硪欢ǖ男Ч?。這些藥膳不僅能夠調(diào)理酒精肝,而且還有不錯的保健作用哦,希望對大家有用!