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中醫(yī)教你排毒瘦身 讓你輕松甩掉“游泳圈”

發(fā)布時間: 2017-07-20 13:55:52      來源:久久健康網(wǎng)

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肥胖不僅會危害健康,還不利于現(xiàn)在主流審美標準,如今有很多女性朋友為了變美都會選一些減肥方法,通過市場上所買的減肥藥來減肥也有通過飲食方面進行減肥,不管選擇哪種減肥方法都最好選擇安全

   肥胖不僅會危害健康,還不利于現(xiàn)在主流審美標準,如今有很多女性朋友為了變美都會選一些減肥方法,通過市場上所買的減肥藥來減肥也有通過飲食方面進行減肥,不管選擇哪種減肥方法都最好選擇安全健康的。那么,如果用中藥來減肥呢?我們不妨來一起了解一下。

  在每次的飯前半小時的話,就是可以很好的是服用一些的大黃片4-10片,每天的話就是可以1-3次,大便的話就是可以很好的是保持每天3次左右的次數(shù)。

  決明子30g,澤演、郁李仁各15g,火麻仁、山楂各10g,研末,每袋20g,每日3次,每次1-2袋,最好的就是可以是在飯前半小時服。

  茵陳40g、首烏20g,金櫻子30g,黃精30g,生山楂15g,丹參20g,大黃10g,三七粉5g,澤演15g,葛根20g。水煎服,每日2次。

  姜皮2g、陳皮3g、桑白皮3g、茯苓4g,砂鍋進行熬煮,每次煎服時在鍋里加入500毫升的水,再就是需要的是煮沸后關(guān)小火需要的是熬煮15分鐘就是可以的了。然后就是需要的是用紗布過濾掉藥渣,一日兩次飯后飲用。

  番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10g,研末。每次10g,開水沖服,每日1-3次,30天是為1個療程的哦。姜皮2g、陳皮3g、桑白皮3g、茯苓4g,每次煎服時在鍋里加入500毫升的水,最好的就是將其煮沸。然后就是需要的是連續(xù)服用五天。

  以上就是為大家介紹的中藥減肥一些偏方,相信大家可能都有所了解,也希望這些方法可以對大家有所幫助,雖然中藥減肥沒什么副作用,但大家也不要盲目的追求,一定要在有關(guān)中醫(yī)的指導(dǎo)下用藥,以免對身體造成不必要的影響!平時也可多參加體育鍛煉,通過鍛煉的方法也是能得到很好的瘦身效果。

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