中醫(yī)教你穴位按摩治療脂肪肝和食療方法

對于脂肪肝的疾病，我們都是知道一點(diǎn)的，一般情況下多是男性朋友。中醫(yī)認(rèn)為脂肪肝患者，因?yàn)樯眢w虛弱會導(dǎo)致脂肪沉淀在肝臟部位，引起肝氣的失調(diào)。因此，治療脂肪肝，要以補(bǔ)腎健脾為主，同時也要進(jìn)行肝臟的清濁化瘀。比較嚴(yán)重的脂肪肝，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力、食欲不振、腹脹、肝區(qū)不適等癥狀，少部分人還會出現(xiàn)黃疸。今天就和大家說說怎樣預(yù)防和食療來控制。

　　中醫(yī)穴位按摩治療脂肪肝

　　1、按揉脾經(jīng)

　　用拇指的指端或者手掌進(jìn)行按揉，對脾經(jīng)進(jìn)行刺激。

　　2、敲擊膽經(jīng)

　　脂肪肝患者可以通過手掌和手指關(guān)節(jié)的敲擊，對膽經(jīng)進(jìn)行刺激。

　　脂肪肝食療方法

　　1、魚腦粉

　　準(zhǔn)備適量的魚腦或者是魚子，把魚腦或魚子烘焙研成細(xì)末，然后用溫開水沖泡，每次服用4克左右。

　　2、當(dāng)歸山楂橘飲

　　準(zhǔn)備各15克的當(dāng)歸和郁金，各30克的山楂和橘餅，加水一起煎煮取汁，分成3次左右服用。

　　3、黃芪靈芝飲

　　準(zhǔn)備各20克的靈芝和茯苓，黃芪35克，郁金12克，茶葉8克。把靈芝、茯苓、黃芪、郁金一起用水煎好后取汁，然后煮沸用來泡茶葉，分為3次左右服用。

　　4、金錢草砂仁魚

　　準(zhǔn)備一條鯉魚，砂仁12克，車前草和金錢草各50看，姜、鹽都適量。把鯉魚處理干凈后，和車前草、金錢草、砂仁等一起加水同煮，魚煮熟后加入鹽和姜調(diào)味。

　　5、玉米須赤豆湯

　　準(zhǔn)備100克的赤小豆，60克的玉米須，15克的冬葵子，適量的白糖。把玉米須和冬葵子一起煎水后取汁，加入赤小豆煮成湯，然后加入白糖調(diào)味，分成2次服用，吃豆喝湯。

　　以上就是相關(guān)的介紹，脂肪肝患者會因?yàn)樘撟C而誘發(fā)其他疾病，因此，要注重脾胃和肝臟的調(diào)養(yǎng)，可以適量的食用一些新鮮的水果、蔬菜、豆制品等，例如動物肝臟、肥肉、煎炸食物、蟹黃，雞蛋、蔥、姜、蒜等，也要限制食用，山藥、芋頭、白薯、脫脂牛奶等。要避免食用高脂肪食物，。今天就和大家介紹到這里，希望可以幫助大家。