大家經(jīng)常都說，女性應該多喝點紅酒，對于美容養(yǎng)顏是很有好處的，并且還有一定的保健作用，紅酒中含有人體維持生命活動中所需要的三大營養(yǎng)素，包括了維他命、糖分以及蛋白質(zhì)。紅酒中還含有24種的氨基酸，而其中的有機酸成分更是可以有效的調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞、有舒經(jīng)活血的功效，對于腦力和體力勞動者來說是不能缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。那么，有這么多好處，過量飲用對于我們來說，又有哪些危害呢？
1、營養(yǎng)不良
酒精攝入過多會降低B族維生素、鋅和鐵的吸收率，會導致酒精性營養(yǎng)不良。
2、肥胖
酒中所含的酒精在高劑量時具有升高血脂的效應，也有節(jié)約脂肪功能。每克酒精能提供7千卡的能量，而且功能速度比較快。如果飲用350ml的紅酒，所提供的酒精相當于一碗米飯的能量，節(jié)約下來的脂肪只好停留在體內(nèi)儲存，久而久之肥胖就找上門了。
3、痛風
無論是紅酒還是其他酒都是含有酒精的，酒精可使體內(nèi)乳酸增加，乳酸會抑制腎小管對尿酸的排泄，酒精還能促進嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量飲用紅酒可致痛風發(fā)作。
4、衰老
飲用紅酒超過一定數(shù)量，脂肪的作用超過了抗氧化物質(zhì)的作用，便會適得其反，令女性心臟和肝臟功能受損，皮膚粗糙 ，提前衰老。
5、記憶力減退
過量飲用紅酒，酒精攝入過多，大腦的神經(jīng)受到了抑制，久而久之，記憶力就會有所下降。
以上就是相關(guān)的介紹，相信大家通過上述的內(nèi)容都有了一定的認識和了解。紅酒的飲用對于大家來說，確實是一種美容養(yǎng)顏和保健的作用，大家一定要注意適量，保持飲用的量是很重要的。以后是哪個的幾種危害希望可以幫助到大家更好的認識紅酒，今天就和大家介紹到這里。
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