神經(jīng)性耳鳴是一種較為嚴(yán)重的耳科疾病，如果你不加以及時的治療，就會嚴(yán)重影響到自己的聽力，所以中醫(yī)建議耳鳴患者及時的聯(lián)合中醫(yī)治療方法緩解癥狀，其中，按摩以及推拿的效果是最好的，怎樣按摩才是最正確的方法呢？下面我們就來看看中醫(yī)的介紹吧！
1、定息靜坐，咬緊牙關(guān)，以兩指捏鼻孔，怒目睜大眼，使氣進(jìn)入耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數(shù)次，連做2～3天。
2、神經(jīng)性耳鳴該怎么按摩？坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門。如此6次，連做2～3天，治療時要心情淡然清靜，方能奏效。
3、食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。神經(jīng)性耳鳴該怎么按摩？推后感覺耳部發(fā)熱，面部、頭部也會有發(fā)熱的感覺。
4、神經(jīng)性耳鳴該怎么按摩？每日清晨和睡前，將兩手掌搓熱后按緊兩側(cè)耳廓，手指并攏貼于頭頂或枕部，食指疊在中指上，然后食指用力滑彈枕部或頭頂，以聽到有鼓鳴音為好，每次彈20～40下。
5、用兩手分別按摩兩側(cè)耳輪，然后用大拇指順時針方向，按摩耳門，再逆時針方向按摩耳門，掩住耳遒的地方，手指放在后腦處，用食指壓中指輕彈后腦部數(shù)次，這種方法就是嗚天鼓耳功法。
神經(jīng)性耳鳴該怎么按摩？中醫(yī)指出，很多患上神經(jīng)性耳鳴的朋友都不拿其當(dāng)回事，覺得過幾天就能自愈，其實(shí)不然，如果你不重視神經(jīng)性耳鳴，時間長了之后，可能就真的耳鳴了，所以大家在出現(xiàn)神經(jīng)性耳鳴的征兆時，最好第一時間到醫(yī)院診治，然后結(jié)合醫(yī)生的指導(dǎo)，采用正確的方法按摩治療！
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