我們體內(nèi)的毒素如果越積越多的話,就容易引發(fā)疾病,但是如果我們能夠保持正常的代謝水平,這些毒素就能得到有效的排解,也就不會(huì)對(duì)身體造成太大的傷害,那么我們?cè)鯓硬拍茏龅礁咝У呐哦灸??中醫(yī)為大家推薦了幾個(gè)簡(jiǎn)單好操作的方法,有興趣的朋友可以一起來(lái)學(xué)習(xí)一下!
汗法
中醫(yī)排毒方法有哪些?就是用出汗的方式排除毒素。通過(guò)運(yùn)動(dòng)、或者服用排解寒邪的藥湯通過(guò)發(fā)汗排毒。
清法
就是清熱解毒,病人出現(xiàn)發(fā)熱高燒、口干舌燥、咽喉腫痛,身體疼痛時(shí),用清法。代表方子是黃連解毒湯。
消法
中醫(yī)排毒方法有哪些?人吃東西多了,胃里消化不了或者身體出現(xiàn)浮腫,就得用消導(dǎo)制劑,比如山楂丸,幫助消除食物。
補(bǔ)法
病人氣血虛弱,出現(xiàn)手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力,就得用補(bǔ)法。但是很多補(bǔ)法不能亂用。
吐法
中醫(yī)排毒方法有哪些?吐法就是直接吐,調(diào)制一些淡鹽水來(lái)幫助自己吐出有毒的食物。
下法
胃腸道里有一些食物或毒素可用下法,包括急性腸炎,都可以用下法以泄制泄。
中醫(yī)排毒方法有哪些?不少朋友都青睞中醫(yī)的養(yǎng)生保健方式,聯(lián)合中醫(yī)手法去排毒,效果也是非比尋常的,上文中所介紹的幾種排毒方法見(jiàn)效快,療效突出,深得大眾的歡迎,如果你感覺(jué)最近身體有一些不適,存在氣血虛等癥狀,不妨就試試這些中醫(yī)療法吧!