針灸減肥也是肥胖人士較為推崇的一種方法,但是中醫(yī)指出,針灸減肥存在一定的誤區(qū),不少朋友對于針灸減肥都是只知其一,不知其二,所以他們很容易走入誤區(qū),這對于自己的身體健康是很不利的,下面小編就來帶大家了解一下關(guān)于針灸減肥的相關(guān)誤區(qū)。
針灸減肥的誤區(qū)
誤區(qū)一:針灸容易感染
針灸減肥的誤區(qū)有哪些?針灸用的針都很細(xì)小,對皮膚來說,一般的針灸都是極小的創(chuàng)傷,正常人的機(jī)體修復(fù)一般很快,如不是因?yàn)槠渌茡p感染,除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外,其他體針對日常生活幾乎沒有影響,洗澡、游泳都不成問題。
誤區(qū)二:貼耳針時不能洗頭
貼耳針時不是不能洗頭,而是要注意盡量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性,若是嵌針,則需要避水,因此可以試著戴上耳套再洗頭。
誤區(qū)三:針扎得越多越好
針灸減肥的誤區(qū)有哪些?很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針,顧客也感覺針扎得多就是效果好。其實(shí)針灸是需要專業(yè)知識的,它有章有法,注重選穴,對減肥真正有作用的就那十幾個穴位,別的扎來也沒用,若是不小心扎錯了,可能還會帶來不好的后果。
誤區(qū)四:針灸減肥一勞永逸
針灸減肥是對機(jī)體的調(diào)整,是需要在反復(fù)治療、不斷強(qiáng)化中建立一個新的狀態(tài)。針灸減肥的誤區(qū)有哪些?醫(yī)生建議,一般需要堅(jiān)持三個月以上的密集和強(qiáng)度治療(特別肥胖的則需半年至一年),是一個慢慢調(diào)整的過程,當(dāng)療程停止后,體重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。
針灸減肥的誤區(qū)有哪些?越來越多的朋友都比較青睞這種減肥方法,但是其中的誤區(qū)是一定要高度警惕的,如果你不重視這些誤區(qū),就很容易給身體帶來負(fù)面影響,所以朋友們對于以上內(nèi)容中所介紹的這幾種誤區(qū)要深入的了解,并且注意避免。