刮痧安全又保健 拒疾病于千里之外

 中醫(yī)是一門博大精深的學(xué)問，中醫(yī)的調(diào)理方法有很多，我們常見的有拔罐、針灸、刮痧等，這些比較傳統(tǒng)的方法，經(jīng)過了歷史的發(fā)展，給人們帶來更多精華的部分。今天我們就談?wù)劰勿穑勿鹦Ч貌缓?？刮痧好處是什么？讓我們針?duì)這些問題做了比較詳細(xì)的分析，幫助你解疑答惑。

牛角刮痧板是傳統(tǒng)的自然療法之一。它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。

牛角刮痧板是民間傳統(tǒng)最好的刮痧器具，所用的材質(zhì)有水牛角、黃牛角、牦牛角、綿羊角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最為廣泛。

水牛角味辛、咸、寒。辛可發(fā)散行氣、活血潤養(yǎng);咸能軟堅(jiān)潤下;寒能清熱解毒;具有發(fā)散、行氣，清熱、涼血、解毒，以及活血、化瘀的作用。

刮痧療法的預(yù)防保健作用又包括健康保健預(yù)防與疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚，皮膚是機(jī)體暴露于外的最表淺部分，直接接觸外界，且對(duì)外界氣候等變化起適應(yīng)與防衛(wèi)作用。皮膚所以具有這些功能，主要依靠機(jī)體內(nèi)衛(wèi)氣的作用。衛(wèi)氣出于上焦，由肺氣推送，先循行于皮膚之中，衛(wèi)氣調(diào)和，則"皮膚調(diào)柔，腠理致密"(《靈樞.本臟》)。

健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增強(qiáng)衛(wèi)氣，衛(wèi)氣強(qiáng)則護(hù)表能力強(qiáng)，外邪不易侵表，機(jī)體自可安康。若外邪侵表，出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、鼻塞、流涕等表證，及時(shí)刮痧(如取肺俞、中府等)可將表邪及時(shí)祛除，以免表邪不祛，蔓延進(jìn)入五臟六腑而生大病。

當(dāng)身體出現(xiàn)亞健康的信號(hào)時(shí)，我們就需要引起重視，千萬不要因?yàn)闀r(shí)間忙、怕花錢等原因，一再推諉，耽誤了疾病的治療。刮痧不失為一種很好的治療疾病的方式，也是保健的最佳選擇。當(dāng)然刮痧還是選擇正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行比較好，這樣會(huì)更加安全。