山楂是一種十分常見的水果，很多人都愛這個酸酸甜甜的味道，山楂具有開胃的功效，如果你的胃口不是特別好，不想吃飯的話，吃幾個山楂就能有效解決問題。但是你知道嗎，山楂除了開胃還能起到防癌的作用呢！接下來為大家介紹一下山楂的藥用價值，你還會錯過這么好的食療偏方嗎？
山楂的功效作用
山楂中的山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等有機酸十分豐富，能促進胃液分泌并增加消化酶的功能，開胃健脾。山楂含有豐富的“解脂酶”，能促進脂肪類食物的消化，在幫助肉食消化、減輕油膩食物的積滯方面作用顯著。
進食較多的肉類食物，葷菜比例過高的問題，可以喝一杯山楂茶，有助于消食化滯。
山楂含多種維生素、礦物質(zhì)和黃酮類物質(zhì)，對人體健康的幫助非常廣泛。山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；山楂中的功效成分具有平穩(wěn)血壓、調(diào)整血脂、降低膽固醇、軟化血管、增加冠狀動脈血流量的作用。
現(xiàn)在的生活質(zhì)量得到了很好的提高，大家更加關(guān)注自身的健康，所以說，食療養(yǎng)生能夠幫助你有效預(yù)防疾病的發(fā)生，你還在等什么呢？上面介紹的山楂的功效，它能夠很好的防癌抗癌，讓我們一起為了你的健康身體而努力。自制山楂茶，也能讓你體驗不一樣的品茶生活。
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
