中醫(yī)怎么治療少年白頭 穴位按摩效果好

白發(fā)是老年人常見的現(xiàn)象，不過大家不難發(fā)現(xiàn)，生活中很多少年也是滿頭白發(fā)，這是什么原因造成的呢？少年白頭是什么疾病？有什么辦法能夠治療少年白頭嗎？少年白頭不僅僅影響人的形象，還給人們?cè)斐傻暮艽蟮男睦碛绊懀嗅t(yī)穴位按摩能治療少年白頭，大家來看看中醫(yī)怎么治療少年白頭吧。

　　少白頭怎么治療

　　中醫(yī)認(rèn)為，脫發(fā)、白發(fā)是由于肝腎不足所引起。現(xiàn)代人的飲食與生活習(xí)慣正是導(dǎo)致后天肝腎功能失調(diào)的原因之一。從中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)臟器功能不佳時(shí)，刺激其相關(guān)的經(jīng)絡(luò)，可以強(qiáng)化經(jīng)絡(luò)的機(jī)能。

　　足三里穴

　　點(diǎn)按一分鐘后可略放松，改點(diǎn)為揉一分鐘，反復(fù)3-5次。足三里穴，是“足陽(yáng)明胃經(jīng)”的主要穴位之一，位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)。

　　深層有脛前動(dòng)、靜脈的分支或?qū)僦АＶ髦挝改c病證，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸證。操作方法為直刺1~2寸。

　　三陰交

　　自三陰交起，沿脛骨后緣向上依次點(diǎn)按，直至近膝關(guān)節(jié)的陰陵泉穴止，反復(fù)10次后換另外一條腿。三陰，足三陰經(jīng)也。交，交會(huì)也。三陰交穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會(huì)。

　　本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的濕熱之氣，有肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣，有腎經(jīng)提供的寒冷之氣，三條陰經(jīng)氣血交會(huì)于此，故名三陰交穴。

　　合谷

　　持續(xù)按一分鐘，會(huì)有酸脹或酸痛感，放開手指十秒鐘后再點(diǎn)按一分鐘，反復(fù)直至疼痛減輕。合谷為大腸經(jīng)原穴，屬陽(yáng)主表，取清走衰，宣泄氣中之熱，升清降濁，疏風(fēng)散表，宣通氣血之功。合谷總治頭、面各癥。用之得法，針到病除。齒、眼、喉嚨(咽喉)等癥之特效穴。

　　按太溪穴

　　腳踝的太溪穴是重要穴位，能支配頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)成分，用手指輕按此養(yǎng)生穴位，可促進(jìn)女性激素的分泌，使頭發(fā)亮而富有彈性。用拇指靜按2分鐘，重復(fù)3次即可。

　　中醫(yī)上面穴位按摩的方法可以幫助我們治療少白頭，穴位按摩的方法簡(jiǎn)單有效，只要我們找準(zhǔn)穴位堅(jiān)持按摩下去，效果是很不錯(cuò)的，所以可以試試。

　　少白頭的原因

　　一是精虛血弱

　　腎精不足不能化生陰血，陰血虧虛導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng)故而花白。

　　二是血熱偏盛

　　情緒激動(dòng)致使水不涵木肝旺血燥血熱偏盛毛根失養(yǎng)故發(fā)早白。

       三是肝郁脾濕

　　肝氣郁滯損及心脾脾傷運(yùn)化失職氣血生化無源故而白發(fā)。

　　除此之外中醫(yī)治療白發(fā)的藥方也有很多，中醫(yī)藥方簡(jiǎn)單有效多，如果我們能跟上文介紹的穴位按摩配合起來使用我相信效果會(huì)更棒的。下面就是詳細(xì)的妙方介紹。

　　白發(fā)變黑發(fā)的4大實(shí)用妙方

　　妙方一：內(nèi)服枸杞子

　　每次將9～15克枸杞子煎湯內(nèi)服、燉食，熬膏浸酒或入丸、散均可。經(jīng)常食用，對(duì)肝*虧損所致頭目昏花、頭發(fā)早白療效不錯(cuò)。

　　妙方二：食用黑豆

　　將黑豆淘洗干凈并經(jīng)過反復(fù)蒸、曬后，貯于瓷瓶?jī)?nèi)，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時(shí)，每天再吃雞蛋1個(gè)，大核桃仁2個(gè)，堅(jiān)持服用有療效。

　　妙方三：黑芝麻粥

　　準(zhǔn)備黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干炒熟研碎，用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝明、潤(rùn)五臟之功效，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白者。每天一劑，分兩次食用。

　　生活中如何讓白發(fā)變黑

　　1.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

　　頭發(fā)失去維持正常色素的營(yíng)養(yǎng)，供應(yīng)也會(huì)變白。許多科學(xué)研究證明，維生素中的煙酸、對(duì)氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等，都對(duì)形成色素，及其新陳代謝有重要影響。

　　2.勤于梳頭

　　勤梳頭也是一種物理按摩法，出自于隋代醫(yī)學(xué)家巢元方之手。他在《諸病源候論》，和《白發(fā)候》中認(rèn)為，白發(fā)的根源是身體虛弱，營(yíng)養(yǎng)不良，故有“千過梳頭，發(fā)不白”的設(shè)想，意即勤梳頭可防止頭發(fā)變白。

　　這是很合乎科學(xué)道理的：勤于梳頭，既能保持頭皮和頭發(fā)的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營(yíng)養(yǎng)，從而達(dá)到防止頭發(fā)變白的效果。

中醫(yī)怎么治療少年白頭？通過以上文章的閱讀之后，大家對(duì)于少年白頭的原因有所了解，同時(shí)也了解的中醫(yī)按摩穴位的方法可以治療少年白頭的相關(guān)知識(shí)，如果您也有這方面的問題，不妨找中醫(yī)來按摩試試看吧，日常生活中還需要加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)，多梳梳頭對(duì)也能讓白發(fā)變黑發(fā)。