珍珠粉怎么吃保健效果好 珍珠粉人人都可以吃嗎

珍珠粉是比較名貴的中藥，而且價格比較高，但是由于它的養(yǎng)生價值比較高，為了自身健康，很多人不惜金錢，希望能實現(xiàn)保健養(yǎng)生的功效，那么珍珠粉怎么吃保健效果好？珍珠粉人人都可以吃嗎？中醫(yī)保健專家指出，珍珠粉雖好，吃法上卻是有講究的，而且有的人并不適合服用。

    珍珠粉怎么吃

    1、配溫開水喝:是最好的服用方法，配溫水服用。

    2、配牛奶喝:有些人不習(xí)慣珍珠粉的味道或喂小孩子食用珍珠粉，也可以把珍珠粉混合在牛奶中食用，但開水不可太燙，以免破壞珍珠粉的氨基酸。

    3、配果汁喝:次之的服用方法，有些人不習(xí)慣珍珠粉的味道就把珍珠粉混合在果汁中食用，若能接受珍珠粉配溫開水喝是最好，配果汁喝其次的選擇。

    4、配茶或咖啡:食用珍珠粉以配溫開水最好，珍珠粉不宜配茶或咖啡以及其他東西，若有吃其他東西可間隔1至2小時后再吃珍珠粉。

    5、生理期間:可繼續(xù)食用珍珠粉，不需暫停。珍珠粉在中醫(yī)是婦科藥品，補(bǔ)鈣、預(yù)防骨質(zhì)疏松、治療缺鐵性貧血，可減輕疼痛。若第一次開始服用珍珠粉，心中仍有疑慮或壓力，可以考慮生理期間過后才開始吃，下一次生理期間就可以繼續(xù)服用，不用暫時停用。

    6、避免吃吃停停:有人會問珍珠粉吃吃停停好不好?以美容效果為例，新皮生長，頭皮脫落，約一個小時時間，皮發(fā)的新生，必需有氨基酸的參與，皮發(fā)的中主要成分膠原蛋白是由氨基酸所構(gòu)成，氨基酸是防止皮發(fā)過早出現(xiàn)皺紋的關(guān)鍵，長期服用珍珠粉，不斷提供皮發(fā)再生原料，讓新皮發(fā)更有光澤與彈性，可讓毛細(xì)孔縮小，吃吃停停就無法產(chǎn)生最佳美容效果。

    珍珠粉的功效和作用

    1、珍珠可以延緩人體肌膚衰老。

    2、清肝明目。內(nèi)服珍珠走肝經(jīng)，外用治療眼疾，珍珠具有明目的作用。從嬰幼兒服起可保護(hù)視力。

    3、養(yǎng)顏葆春。長期服用可以讓你全身肌膚白皙，早晚堅持用幾十毫克珍珠來作護(hù)膚粉按摩面部，一年以后皮膚可明顯白，面部呈現(xiàn)透明白。每天在肚臍眼上珍珠粉還可以讓面部斑點減少。

    4、解毒生肌。及時使用珍珠粉在各種原因造成的皮膚破損上，如:刀傷、擦傷、燙傷、燒傷、濕疹、水痘等，可止血快，收口快，長肉快，消炎快，并不留疤痕。如女性經(jīng)量過多的內(nèi)服珍珠粉，能夠快速止血，不過經(jīng)量正常者在月經(jīng)期則不可服用。

    5、補(bǔ)鈣。

    6、珍珠入心經(jīng)。鎮(zhèn)心安神，養(yǎng)陰熄風(fēng)，清熱墜痰，“安魂魄，止遺精，白濁，解痘療毒”長期服用可以讓頭腦保持清醒，提高睡眠的質(zhì)量，根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，還有助于治療心臟病。

    哪些人不適合服用珍珠粉

    1、寒性體質(zhì)的人群不要服用珍珠粉，容易引起消化不良，腹瀉，四肢發(fā)冷，臉色發(fā)黃等癥狀。

    2、結(jié)石癥患者不適合服用珍珠粉。

    3、珍珠粉性涼，女性在經(jīng)期要停用，孕婦和脾胃虛寒人群要慎用。

    珍珠粉怎么吃保健效果好？珍珠粉人人都可以吃嗎？珍珠粉有明目美容等很多功效，但是在吃法上，大家要有所認(rèn)識，避免一些錯誤的吃法，防止影響其功效，甚至對健康造成不良影響。保健養(yǎng)生專家指出，有的人不能吃珍珠粉，不僅起不到保健的作用，還會影響健康，對此要有正確的認(rèn)識。