服用中藥去火有哪些注意事項(xiàng) 牢記具體禁忌點(diǎn)

在寒冷干燥的季節(jié)里，大家都很容易上火，上火就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)痘，便秘等癥狀。不少朋友為了緩解上火的癥狀，會(huì)選擇吃中藥調(diào)理，那么吃中藥去火真的好嗎？其中又有哪些注意事項(xiàng)呢？只有把握住這些注意事項(xiàng)，你才能給自己的身體帶來健康保障，下面小編就來說說服用中藥去火那些事。

去火的中藥

1.菊花

菊花富含維生素A，是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，還有養(yǎng)肝護(hù)肝的功效，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。

2.決明子

中醫(yī)認(rèn)為，其性微寒，味甘、苦，功能清肝明目，利水通便，適用于肝熱或肝經(jīng)風(fēng)熱所致的目赤澀痛，羞明多淚等。此外對(duì)治療高血壓，肝炎，肝硬化腹水及習(xí)慣性便秘等也有效。

3.蘆根

中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味甘，功能清熱生津，除煩，止嘔、利尿，適用于熱病傷津、煩熱口渴、胃熱嘔吐、噎膈、反胃以及治療肺熱咳嗽、肺癰等。

4.薄荷

薄荷除了用來泡茶外，還可以和豆腐一起烹炒，或者與鯽魚一起煲湯。需要提醒的是，有夜間盜汗、煩躁不安、皮膚瘙癢、吹風(fēng)容易感冒等癥狀的人以及脾胃虛寒、腹瀉者要少吃。

5.蒲公英

吃點(diǎn)鮮蒲公英可以敗肝火。蒲公英又名蒲公草、尿床草、奶汁草，為菊科多年生藥食兩用的植物，性寒，味甘微苦，入肝、胃經(jīng)，含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等成分，具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。

秋季相對(duì)干燥的氣候會(huì)加重內(nèi)火的蓄積，很多人會(huì)選擇儲(chǔ)備一些傳統(tǒng)的“下火藥”用以祛除內(nèi)火。專家提醒，雖然都是上火，但“起火點(diǎn)”不同，其表現(xiàn)癥狀也不一樣。如果不按照癥狀盲目用藥去火，很可能造成“火上澆油”的局面，讓身體陷入更大的麻煩當(dāng)中。

服用中藥去火有哪些注意事項(xiàng)？中醫(yī)將身體內(nèi)火分為幾種類型。“心火”主要癥狀是舌尖發(fā)紅，反復(fù)出現(xiàn)口腔潰瘍；“肺火”主要是不斷干咳等呼吸系統(tǒng)癥狀；“肝火”則主要表現(xiàn)為煩躁易怒，舌邊尖發(fā)紅、雙目發(fā)紅；“胃火”旺盛則往往導(dǎo)致口臭、牙齦出血、便秘等。而由于腎虛導(dǎo)致的虛火旺盛則主要表現(xiàn)為盜汗、煩熱、失眠等。這些不同的上火癥狀必須用不同的藥物來進(jìn)行調(diào)理。

調(diào)理去火首選水煎中藥

服用中藥去火有哪些注意事項(xiàng)？對(duì)于調(diào)理去火，首選自熬中藥。因?yàn)闇珓┛梢愿鶕?jù)每個(gè)人的實(shí)際情況來進(jìn)行量的增減、配伍。比如患者上火的同時(shí)還伴有脾胃虛寒，這時(shí)候配藥就可以加入溫性的藥材以中和去火藥材對(duì)脾胃的傷害，而這種效果是中成藥無法達(dá)到的；如果一些年輕人嫌在家熬藥麻煩、不易掌握熬法，也可以醫(yī)院購買中藥粉劑——醫(yī)院將配好的藥材研磨成粉，患者只需要在家用水沖服即可。效果上跟水煎中藥相差不大。

此外，癥狀不是特別嚴(yán)重的人，比如常有流鼻血、牙齦出血等癥狀，也可以選用金銀花、蒲公英、菊花、小薊等中草藥，搗汁或熬水，連續(xù)服用一周左右。但要注意，脾胃虛寒，經(jīng)常腹瀉的人不宜使用。

服用中成藥去火莫超一周

服用中藥去火有哪些注意事項(xiàng)？如果選用中成藥調(diào)理內(nèi)火，一定要對(duì)癥選擇。“心火”旺盛者，可以選擇“導(dǎo)赤丹”，“肺火”旺盛者可以選擇“羚羊清肺丸”，調(diào)理“肝火”適宜使用“龍膽瀉肝丸”，去“胃火”不妨試試“牛黃清胃丸”，虛火上升可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸。

值得提醒的是，選用中成藥去火的患者，一定不能把中成藥當(dāng)做長(zhǎng)期調(diào)理用藥，一般治療推薦使用3到7天。因?yàn)?ldquo;是藥三分毒”，長(zhǎng)期使用這類下火藥物可能給身體帶來負(fù)面影響。比如很多人經(jīng)常使用的牛黃解毒片，長(zhǎng)期使用還有可能造成慢性砷中毒。如果一周以后癥狀不能緩解，就必須就醫(yī)。

服用中藥去火有哪些注意事項(xiàng)？生活中有不少朋友只會(huì)盲目的結(jié)合中藥來調(diào)理身體，但是卻不了解其中的具體禁忌，這只會(huì)帶來不良的后果。為了自己的健康著想，大家應(yīng)該多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)中藥常識(shí)，基本疾病該服用哪些中藥，又有哪些禁忌點(diǎn)等都是必備的知識(shí)，希望大家能夠提升自己這方面的意識(shí)！