脾虛讓你成為黃臉婆 艾灸穴位還你健康脾臟

在日常生活中，不少女性年紀(jì)不大，但是臉上卻呈現(xiàn)出了老態(tài)，看上去像個(gè)小老太太一樣，這對(duì)于女性是個(gè)天大的打擊。那么這種面色暗黃，氣色差的癥狀到底是什么原因?qū)е碌哪兀恐嗅t(yī)介紹，女性早早成為黃臉婆，很有可能是脾虛所導(dǎo)致的，及時(shí)的調(diào)理脾虛極為關(guān)鍵，下面我們一起來看下吧！

中醫(yī)這樣解釋脾虛

脾虛是怎么回事？脾虛，泛指因?yàn)槠⑴K虛弱引起的身體功能失調(diào)的各種生理癥狀。脾虛，可致身體吸收營養(yǎng)失調(diào)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)敗血癥。

“黃臉婆”是脾虛的代價(jià)

脾虛是怎么回事？一個(gè)女性，如果長期面色暗黃，臉無血色，就會(huì)叫做“黃臉婆”。而導(dǎo)致這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因就是脾虛。女人若是脾虛，吃下去的食物無法消化，營養(yǎng)不能吸收，體內(nèi)得不到營養(yǎng)供給，就會(huì)精神不振，體弱乏力，氣色暗沉，看上去像個(gè)歷經(jīng)風(fēng)霜的老太太。

此外，脾虛還是女性月經(jīng)不調(diào)的主因之一。脾虛則不統(tǒng)血，導(dǎo)致血液回流不正常，血液堆積不暢會(huì)出現(xiàn)慢性出血，經(jīng)血量多等癥狀。

脾虛者應(yīng)當(dāng)少食酸性之物

酸性食物會(huì)造成肝氣過盛，而肝氣又是破壞脾臟的元兇之一，所以本就脾虛的患者在食用酸性之物后，癥狀會(huì)更加嚴(yán)重。本就消化不良，脾虛不振，酸性食物入體，加重脾虛癥狀，人體更加虛弱。

艾灸穴位還你健康脾臟

艾灸穴位之氣海穴

氣海穴是掌管人體陽氣蒸發(fā)陰液的主要穴位，在肚臍下方兩指寬的地方。點(diǎn)一只艾灸棒，對(duì)著氣海穴進(jìn)行熱灸，能夠驅(qū)散濕邪，理順氣息。此法對(duì)于先天不足、后天失養(yǎng)的脾虛患者來說效果極佳。

艾灸穴位之足三里穴

足三里穴掌管胃部，在小腿外側(cè)的犢鼻下3寸與解溪連線上。用艾條灸這個(gè)穴位時(shí)，要灸到氣泡才有效果。它對(duì)于祛除脾胃濕氣、強(qiáng)壯脾胃有很好的療效。

艾灸穴位之關(guān)元穴

關(guān)元穴，也稱玄關(guān)穴，其掌管人體元?dú)?，在下腹部的肚?寸下方。用艾條灸這個(gè)穴位時(shí)，采用溫灸的方式就可以，利用艾條散發(fā)的溫?zé)嶂畾?，通過穴位傳入腹部內(nèi)，達(dá)到恢復(fù)元?dú)獾淖饔谩?/p>

艾灸是目前治療脾虛很有效的一種方法，它通過穴位來調(diào)理脾虛，見效快，副作用小，且操作方面，在家就可以完成，省去了去醫(yī)院這個(gè)繁瑣的過程。艾灸，既能提神回陽，又能祛濕除邪，是很好的一種養(yǎng)生方式，也是恢復(fù)陽氣最快的方法。如果你也有脾虛的癥狀，可以試試中醫(yī)艾灸，會(huì)有意想不到的療效。

脾虛是怎么回事？脾虛說明你的脾臟功能比較差，很有可能導(dǎo)致身體機(jī)能下降，引發(fā)各種身體失調(diào)的癥狀，人體對(duì)于飲食的營養(yǎng)吸收能力也會(huì)逐漸下降，時(shí)間長了之后，臉色自然會(huì)變得很難看。所以女性朋友們?nèi)绻胍謴?fù)年輕，一定要及時(shí)的運(yùn)用中醫(yī)調(diào)理的方法治療脾虛的癥狀！