肝病怎么調養(yǎng) 中醫(yī)推薦治療肝病藥膳食療方

肝臟是人體非常重要的代謝器官，是人體最大的一個消化腺，可以合成分泌性蛋白質、可以儲存肝糖以等，同事也是幫助人體解毒的中藥器官，人體產生的垃圾都需要通過肝臟來過濾解毒，所以如果肝臟出現(xiàn)疾病，機會引起人體很大的不適，肝病怎么調養(yǎng)？中醫(yī)推薦五款藥膳食療方。

肝病患者食用的5款藥膳方

1、茯苓粥

原料：茯苓粉30克，粳米100克，大棗20枚。

做法：將粳米、大棗分別淘洗干凈，同放鍋中，加水適量，煮為粥;成粥后下茯苓粉，再煮數(shù)沸即可食用。

吃法：溫熱空腹食用，也可根據口味酌加紅糖。每日早、晚2次服用。

功效：健脾養(yǎng)肝，利濕祛邪，其藥性平和，補而不膩，利而不峻，適合于各型慢性肝炎患者。

2、薏苡仁粥

原料：薏苡仁60克，山藥60克，粳米200克。

做法：將薏苡仁、山藥、粳米洗凈，加水適量，煮爛成粥。

吃法：隨量日常食用。

功效：健脾和胃。適用于慢性肝病脾虛不運者，證見脘腹脹滿，食欲不振，大便溏薄，舌苔厚膩等。

3、芪草燉烏雞

用料：雌烏雞1只，黃芪30~60克，冬蟲夏草2枚。

做法：烏雞除去內臟，毛雜，洗凈，放入黃芪、冬蟲夏草，先用大火煮開，然后用小火煨燉，熟后放進精鹽、味精料酒等調料。

吃法：吃肉喝湯，隨量食用。

功效：健脾益氣，補虛填精。適用于慢性肝病氣血虧虛，肝腎不足的者，證見神疲乏力，氣短懶言，易于感冒，舌淡脈細。

4、白茅根瘦肉湯

原料：瘦豬肉250克，白茅根60克。

做法：將白茅根洗凈，切段;瘦豬肉洗凈，切塊;把全部用料一起放入鍋內，加清水適量，武火燒沸后，文火慢燉，至肉熟爛即可食用。

吃法：每日或隔日1次。

功效：清熱利濕，健脾和胃。適用于慢性肝炎活動期濕熱內盛者，證見黃疸，小便不利，泛惡欲嘔等。

5、女貞枸杞瘦肉湯

原料：瘦肉250克，女貞子30克，枸杞子15克，大棗5枚。

做法：將女貞子、枸杞子、大棗(去核)洗凈，瘦豬肉洗凈切塊;把全部用料一同放入鍋內，加清水適量，武火燒沸后，文火慢燉2~3小時，調味即可食用。

吃法：吃肉喝湯，適量食用。

功效：滋養(yǎng)肝腎，適用于慢性肝炎肝腎陰虛者。證見肝區(qū)隱痛不適，腰酸乏力，頭暈眼花，潮熱盜汗，五心煩熱，口渴，舌紅少苔，脈細數(shù)。

肝病怎么調養(yǎng)？日常生活中人們肝臟不適一定要及時的調理，肝臟疾病一般有乙肝、甲肝和肝硬化等等，肝臟疾病嚴重危害了人們的身體健康，中醫(yī)給大家推薦了五款藥膳食療方，這些藥膳有助于幫助人們健脾養(yǎng)肝、滋養(yǎng)肝腎，我們平時生活中要做好養(yǎng)肝護肝的保養(yǎng)。