女性痛經(jīng)嚴(yán)重怎么辦 試試中醫(yī)藥膳食療方調(diào)理

女性朋友們到了一定年齡之后，就會有月經(jīng)的生理現(xiàn)象，月經(jīng)伴隨著女性朋友們的大半生，每個月正常的來月經(jīng)是女性健康的一個標(biāo)志，不過有的女朋友們月經(jīng)的時候會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，引起痛經(jīng)的因素有很多，嚴(yán)重痛經(jīng)的話該怎么辦呢？試試中醫(yī)藥膳食療方調(diào)理。

女性痛經(jīng)嚴(yán)重怎么辦 ，中醫(yī)藥膳食療方調(diào)理

1、女性胖友是都知道益母草的，它可以治經(jīng)少閉經(jīng)調(diào)理月經(jīng)不調(diào)用益母草60克，紅糖80克。水煎去渣，加紅糖，煎服，每日1劑，可連服2~3次?？梢曰钛?，調(diào)經(jīng)。治療行經(jīng)前腹部脹痛，月經(jīng)過少，閉經(jīng)，懷孕的準(zhǔn)媽媽是不可以食用的哦!

2、用食物和中藥也是很好的，雞蛋2個，川芎8克，加水煮，蛋熟去殼，再煮片刻，吃蛋喝湯?；钛钣?，行氣。用于伴有煩躁易怒，血淤氣滯型閉經(jīng)。

3、當(dāng)歸羊肉湯，羊肉250克，當(dāng)歸30克，生姜10克，將羊肉切塊與當(dāng)歸、生姜放在鍋內(nèi)，加水適量，用文火燉爛熟，加入調(diào)料，去渣取汁服用。溫中散寒，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，對女人是很好的。

4、當(dāng)歸對女人就是很好的所以這個也含有當(dāng)歸，黃芪20克，當(dāng)歸20克，白芍15克，澤蘭10克，粳米100克，紅糖適量，將黃芪、當(dāng)歸、白芍、澤蘭煎15分鐘，去渣留汁，放入粳米煮粥。將熟加入適量紅糖即成。綜合起來說就是補氣血，健脾胃，止疼痛。

5、這個對皮膚美容也有很好的效果，益母大棗。大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水共燉，飲湯，每天早、晚各服1次，溫經(jīng)養(yǎng)血，祛淤止痛。治經(jīng)期受寒或貧血等造成的月經(jīng)不調(diào)、疼痛、腰酸都有不錯的效果。

健康的女性朋友們每個月都有幾天月經(jīng)的生理期，正常的健康的月經(jīng)是不痛不癢的，如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的痛經(jīng)現(xiàn)象，女性朋友們就需要及時的就醫(yī)治療，以上文章內(nèi)容為大家介紹了幾款中醫(yī)藥膳來調(diào)理女性痛經(jīng)，這些藥膳方具有很好的溫中散寒、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用。