女性刮痧美白方法一般有哪些

以刮痧的點或面來刺激肌膚經(jīng)絡(luò)與腧穴，可以使臉部氣血流暢，加速肌膚的新陳代謝，讓體內(nèi)毒素由血管或毛孔排出體外。同時，增強皮膚對營養(yǎng)和美白成分的吸收，從而改善面部肌膚上斑點瑕疵、發(fā)黃晦暗等問題。

具體操作方法：第一步，清潔肌膚，用溫水潔面，包括使用潔面乳、噴霧等物品；第二步，涂抹介質(zhì)；第三步，刮痧：1.氣滯血瘀型斑的刮痧【經(jīng)脈】督脈、足陽明胃經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、手少陰心經(jīng)?！局餮ā款^面：百會、鳳池、印堂、四白、上關(guān)、太陽。身體：大椎、大抒、肝俞、膽俞、太沖?！九溲ā棵娌浚嚎诤听B、巨髂、陽白、頭維。身體：神門、內(nèi)關(guān)、三陰交、足三里、腎俞?！竟勿鸱椒ā肯韧ń?jīng)脈，每次主穴均選，頭面部穴位平補平瀉；根據(jù)皮損部位加選面部配穴，一般用平補平瀉法。

2．脾虛濕蘊型斑的刮痧【經(jīng)脈】督脈、足陽明、足太陰脾經(jīng)、手太陰肺經(jīng)?！局餮ā款^面：風(fēng)池、迎香、顴髂、地倉、頰車、下關(guān)、太陽、頭維。身體：脾俞、胃俞、腎俞、足三里、三陰交?！九溲ā款^面：四白、巨髂、口禾髂、上關(guān)。身體：大椎、大杼、豐隆、合谷?！竟勿鸱椒ā肯韧ń?jīng)脈，每次均選主穴，頭面部穴位平補平瀉；根據(jù)皮損部位加選頭面部配穴，一般用平補平瀉法；若水濕盛，有水腫，用瀉法。

3．肝腎陰虛型斑的刮痧【經(jīng)脈】督脈、任脈、足厥陰肝經(jīng)、足陽明胃經(jīng)。【主穴】頭面：風(fēng)池、顴謦、下關(guān)、頰車、人中、承漿、口禾髂。身體：肝俞、腎俞、三陰交、太溪、太沖。【配穴】頭面：太陽、陽白、四白、上關(guān)。身體：命門、足三里、氣海、關(guān)元。

【刮痧方法】先通經(jīng)脈，每次主穴均選，頭面部穴位平補平瀉；根據(jù)皮損部位加選頭面部配穴，一般用平補平瀉法；若氣虛明顯，疲乏，加身體部配穴，用補法。第四步，揉耳，整套程序結(jié)束后，用雙手搓揉耳朵，直至發(fā)熱為止。第五步，精油按摩，用精油或按摩乳按平時常用的手法按摩10分鐘左右。第六步，面膜，敷上美自修復(fù)面膜，20分鐘后卸除，清洗面部。第七步，基礎(chǔ)保養(yǎng)，按正常程序，對面部肌膚進行基礎(chǔ)保養(yǎng)。