男士們一到夏天就會感到頭疼，旺盛的油脂分泌會讓臉部肌膚時刻處于油膩的不適感覺中。而油光問題，同時也會引發(fā)痘痘和暗沉等肌膚困擾，要如何才能擺脫這樣的窘?jīng)r？就請專家出面教男士夏季如何護膚吧！更有好用的護膚品為你推薦！
專家意見：男士護理注重清潔控油保濕
專家——高培
根據(jù)寶潔與百度聯(lián)合進行的男性護膚指數(shù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男性的肌膚問題主要集中在出油、粗糙以及倦容等，而背后的原因在于男士皮膚的獨特性。所以建議廣大男性在選擇護膚品時，特別要注重做好清潔和控油保濕，從根本上調(diào)整好肌膚的膚質。
就我個人而言，我的皮膚保養(yǎng)程序也并不復雜：
首先，針對夏天的肌膚特點，我會選擇質地清爽的面霜和眼霜，幫助保持水油平衡同時護理肌膚；
其次，我會非常注重防曬，避免出現(xiàn)由紫外線導致的暗沉、老化和粗糙等各種問題；
最后，我還會特別注意每天做好肌膚的清潔工作，在溫和清潔污垢油脂的同時徹底卸除防曬產(chǎn)品，并且每周會做1-2次深層清潔的面膜，來及時去除老舊角質。
控油到家：不是吸油是補水
據(jù)護膚專家高培介紹，男性的皮膚跟女性的皮膚相比，出油量要多出40%-70%。受雄性激素的影響，再加上生長因子、飲食和營養(yǎng)，以及不良生活作息等多種因素的影響，男性先天油脂分泌就較多。進入到夏季，隨著汗液分泌增加，油脂和汗水混合會導致面部的油光泛濫更加嚴重，所以說控油確實是男士夏季護膚的重中之重。
皮膚一油，很多男士都會放棄使用保養(yǎng)品，認為皮膚已經(jīng)油了再用保養(yǎng)品會更油膩，而他們控油的措施多半是多洗臉或者買一包“神奇”的吸油面紙——這樣做的結果往往適得其反，皮膚會給大腦發(fā)出油脂缺乏的信號，導致皮脂腺分泌更多的油脂，讓肌膚越洗（吸）越油。
就像我們不會用油澆灌植物，“皮膚出油”也絕不等于“富含水分”。只有水分增加了，油分才會收斂，因為健康皮膚的實質就是水油平衡的肌膚。所以容易出油的男士在夏季除了要選用質地清爽、有控油成分的補水乳液，還可在每日清潔剃須后通過化妝水的大量涂抹給肌膚補充充足的水分。
雙重清潔：換種方式來戰(zhàn)痘
除了控油，夏天最困惑男士的也許就是痘痘問題了，由于油脂分泌旺盛，一些男士到了四五十歲“高齡”依然會長青春痘。分析男士長痘的因素，高培表示出油旺盛是根本原因。一旦沒有徹底清潔肌膚的油脂和堆積的角質，皮膚就很容易產(chǎn)生痤瘡和炎癥，因此他建議認真做好每天的清潔工作，選擇一些幫助深層清潔毛孔油脂污垢和過度堆積角質的清潔產(chǎn)品，有效減少痘痘的產(chǎn)生，使肌膚遠離暗瘡的煩惱。
洗臉也能戰(zhàn)痘，建議男士每天早晚可用洗面奶清洗皮膚一次。在選擇洗面奶時，不要過多的關注有沒有控油效果、清潔力夠不夠強，而要選擇清潔成分更健康的潔膚品。要知道潔面品的好壞是界面活性劑決定的，選擇潔面要盡量避免強堿性（潔膚皂無一例外都為堿性），ph值為9以上的產(chǎn)品。維持肌膚弱酸性，有利于降低痤瘡桿菌滋生的機會。
另外洗臉方法上也有秘訣，如果是泡沫潔面，一定要先在手上充分起泡后再在臉上使用，洗臉的手法最好是由內(nèi)向外，由下向上打圈按摩，特別要在t區(qū)容易出油和長黑頭的地方充分按摩，如果這樣做了，你會發(fā)現(xiàn)皮膚不僅干凈了，長痘痘和黑頭的現(xiàn)象也會明顯減少。
最后，由于男士的角質層先天較厚，建議每周做一次深層洗臉即去角質+清潔面膜，徹底掃去廢舊角質層和污垢，讓毛孔通暢，促進營養(yǎng)成分更好的吸收。
簡單抗老：防曬也能抵御皺紋
男人四十一枝花，如果仔細觀察的話，過了25歲以后，同齡的男人總是比女人顯得更年輕一些。研究顯示，女性的真皮層中膠原蛋白流失速度比男性快，因此男性的肌膚較女性更有彈性。而從皮脂腺分泌來看，女人26歲后，皮脂腺分泌逐漸減少，男人卻要到46歲才會減少，這整整相差的20年使得男人確實有了比女人更不容易老的本錢。
但如果仔細觀察，你會發(fā)現(xiàn)自己的爸爸輩們過了46歲以后衰老的速度會陡然增快，而60歲男人的皺紋也會較同齡的女性更多更深。究其原因，除了缺少保養(yǎng)觀念，也跟男士基本不用防曬品有關系。
人的皮膚老化的原因有內(nèi)因和外因兩種，其中最大的外因便是紫外線帶來的光老化，這也是為什么常年在戶外勞作的老農(nóng)臉上會出現(xiàn)刀刻般密密麻麻的皺紋的原因。因此，在皮膚結構享有先天不老資本的男人而言，養(yǎng)成每日用防曬品的習慣，就可以有效地解決紫外線帶來的暗啞、干燥、細紋等多種肌膚問題。
眼看著你的老父親一天天變老，不如給你的老父親送上一款抗老的乳液面霜吧，除此之外，也可以買一瓶清爽好用的高效防曬品孝敬老爸，說不定他從此以后連護膚觀念也隨之改變了呢！
不跟風不盲目：科學選擇保養(yǎng)品
據(jù)調(diào)查顯示，除了少數(shù)有主動保養(yǎng)意識，懂得如何購買保養(yǎng)品的男士以外，大多數(shù)男士的保養(yǎng)品購買都受到三個要素影響：有女朋友（妻子）的保養(yǎng)品主要由她們一手包辦，沒有女朋友（妻子）的習慣于會聽朋友或ba推薦，最后還存在一種非常有目的性的購買行為，即夏天時買控油產(chǎn)品，發(fā)痘時就買痘痘治療產(chǎn)品，但這種頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳的保養(yǎng)的效果絕對比不上平時抽出10分鐘來保養(yǎng)見效。
男士究竟應該如何選擇保養(yǎng)品呢？
首先要搞清楚自己的肌膚類型和肌膚問題，再根據(jù)自己的經(jīng)濟狀況有針對性地的選擇產(chǎn)品。最后不要認為用女用保養(yǎng)品一定就是很娘，其實男女護膚品分家更主要是市場細分的需要，按照皮膚類型和問題選擇有針對性的產(chǎn)品才是保養(yǎng)的王道。特別是目前男士保養(yǎng)品更多在于控油、保濕，抗老的產(chǎn)品選擇還較少，爸爸級的男士們完全可以根據(jù)自己的肌膚類型尋找適合自己的女士抗老產(chǎn)品使用。
再分享一個心得，藥妝的產(chǎn)品一般都不會添加香料、包裝也比較簡約，很少有花哨的成分，也很適合怕麻煩的男士們。
（責任編輯：zxwq）
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