中草藥防曬5重奏破譯防曬密碼

都說陽光從來就是一個讓女人盡顯其美的最佳理由，可是隨著紫外線愈來愈強烈，帽子、太陽傘、墨鏡、手套、防曬披肩也開始慢慢上身。好想拋下這些煩人的累贅，盡情地和陽光來個親密接觸。我們的傳統(tǒng)中草藥就在這個時候一顯身手，在它精心的呵護下，我們的皮膚可以不再懼怕紫外線的傷害，盡情享受陽光。

巧用中草藥防曬讓你盡情享受陽光

中醫(yī)認為，陽光溫暖其性屬火，過于強烈的陽光會損害到人體的健康，成為中醫(yī)中“六淫”病邪之一。炎炎夏日，如果不想讓臉上的汗水和厚厚的防曬霜交融在一起，不妨試試把中草藥當作破譯防曬密碼的鑰匙吧！它能幫助肌膚從內(nèi)到外抵御紫外線，清除自由基，淡化色斑，延緩衰老，再現(xiàn)白皙健康的美膚。

●知識小鏈接

◎紫外線：我們所知道的“紫外線”實際上還可細分為長波長的uva，中波長的uvb及短波長的uvc。

◎uva：會折射進室內(nèi)，能深入真皮層，會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞，不但會激發(fā)色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚“老化”及細紋產(chǎn)生的主要禍首。

◎uvb：又稱“戶外紫外線”，只要適當?shù)恼谘诩纯筛綦x。它是引起皮膚泛紅、發(fā)炎及曬傷的主因。

◎uvc：在進入大氣層時，已在臭氧層的防護下被隔離。

五重奏破譯中草藥的防曬密碼

1重奏：防止紫外線

黃芩是很好的肌膚清道夫，其中含有的主要活性成分黃芩苷和黃芩素有抗菌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗氧化、清除自由基、抑制酪氨酸酶等多種功能。防曬方面，黃芩苷可以吸收紫外線，清除氧自由基，抑制黑色素的生成，讓肌膚干凈平滑。有研究顯示，黃芩含量達到0.8克/毫升的話，其防曬指數(shù)可以達到spf35。

●防曬錦囊：消炎防曬噴霧

◎做法：將黃芩1兩，苦參5錢研磨至碎末，加入兩碗清水以大火煲約15分鐘。待涼后隔渣取液，存入噴瓶中。

◎用法：外出前使用，可有效幫助肌膚抑制吸收紫外線。3日內(nèi)用完為佳。

2重奏：美白淡色斑

《本草綱目》中記載：珍珠味咸甘寒無毒，鎮(zhèn)心點目；珍珠涂面，令人潤澤好顏色？？”現(xiàn)代研究也證明，珍珠中所含的大量微量元素可以有效遏止過氧化脂的增加，清除自由基，從而有效地淡化臉部的色斑，改善膚色，防止皮膚松弛，延緩衰老。

●防曬錦囊：珍珠面膜

◎做法：取2匙蘆薈汁、2匙面粉和1.5克珍珠粉攪拌成糊狀的面膜。

◎用法：將面膜均勻涂于臉上、頸部，當開始干燥時，再涂第2層，20分鐘后用清水洗凈。堅持使用，讓你輕松擁有白皙美??！

（責任編輯：zxwq）