秋冬季節(jié)干燥,頭發(fā)容易出問題,頭皮屑、脫發(fā)、干燥等,下面介紹去除頭屑的方法,讓頭發(fā)無“屑”可擊。
a.洗發(fā)精沒沖凈。
b.使用脫脂力過強的不良洗發(fā)精。
c.頭皮上的皮脂過多。
d.飲食不當、飲酒、及刺激性食物。
e.自律神經容易緊張。
f.睡眠不足、疲勞。
g.胃腸障礙,營養(yǎng)不均衡,缺乏維他命a、b6、b2。
h.使用不良美發(fā)用品。
i.內分泌不正常因素。
j.季節(jié)轉換。
去屑日常注意事項:
1.將洗發(fā)水倒在手中,略微的加點水將其進行揉搓至泡沫豐富再抹到頭發(fā)上。盡量不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上,這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效,想要更有效的擺脫頭皮屑,必須先從洗發(fā)開始抓起。
2.用溫水洗頭最佳,涼水洗頭首先很難達到清潔的目的,其次會引起頭痛頭暈的現象。而過熱的水容易刺激頭皮,致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會使脫落的細胞一起附在頭皮上,干燥后就變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭,40度左右最佳。
3.去屑功效的洗發(fā)水最好是一年換一次。易長頭屑的朋友們不難發(fā)現,有些去屑洗發(fā)水剛開始用還比較奏效,時間長了就不管用了,其原因是頭皮對該洗發(fā)水產生了免疫了,所以建議一年更換一次。
4.保持良好的睡眠、規(guī)律飲食以及良好的心情也能有效的減少頭皮屑。各種壞習慣會導致內分泌失調,影響頭皮正常的新陳代謝,最終致使頭屑產生。所以良好的生活習慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。
屑小偏方:
清水+陳醋:約1公斤的清水兌入150ml醋,將清水和清水用手攪勻,每周大概3次,長期堅持能達到很好的去屑效果。不僅去屑止癢而且還能減少頭發(fā)分叉問題。
洋蔥去屑:選擇一個比較新鮮的洋蔥,保證搗爛后洋蔥汁足夠豐富。用搗碎工具將洋蔥搗爛后用干凈紗布包好,用來擦拭按摩頭皮,讓洋蔥汁能充分的作用于頭皮。24小時候用清水洗頭,不但可以去屑,同樣也可以止癢。
啤酒去屑:方法同清水加陳醋的方法類似,在清水中加入適量的啤酒,混合均勻,用啤酒水來洗頭,大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。
姜水洗頭:將新鮮的生姜切片放在水壺中,等水燒熱后將姜片撈出,用燒好的生姜水來洗頭,用撈出的姜片來擦拭頭皮可有效去屑。
以上就是去頭屑的小妙招了,平時保持良好的生活規(guī)律,注意飲食,相信頭屑會遠離你的。
(責任編輯:zxwq)