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美容減肥代餐粥

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美容減肥代餐粥

減肥者少吃主食小心會患心臟病
少吃主食,一直是減肥者遵循的金科玉律。但近日,美國“??怂剐侣?amp;rdquo;刊登最新研究,主食吃得少的人,壞膽固醇會增高。美國科羅拉多州州立大學(xué)研究了320名肥胖 [詳細]
2016-01-13 標(biāo)簽: 亞健康 主食健康 養(yǎng)生保健
美容食物賽過護膚品的幾款大餐
美容對現(xiàn)代女性來說是非常重要的,白嫩的肌膚是每個女性所向往的。很多女性為了美,花昂貴的錢買一些化妝品。殊不知一些食物也有美容的效果。那么,美容養(yǎng)顏的大餐有哪些呢?下面由科學(xué)養(yǎng)生欄目小 [詳細]
2016-01-13 標(biāo)簽: 美容養(yǎng)顏的大餐有哪些
減肥者必知的養(yǎng)生常識
如今,肥胖不再只是影響外在美,而是嚴(yán)重的影響著人們的身體減肥。對于肥胖者來說,減肥勢在必行。因此,如何減肥成為了眾多人關(guān)注的問題?減肥,我們不僅要減得快速,還要減得健康。下面 [詳細]
2016-01-13 標(biāo)簽: 養(yǎng)生 身體 改善
減肥方式不當(dāng)引發(fā)疾病
灌腸減肥法雖然可以將腸內(nèi)蓄積的廢物清除,達到平坦小腹的目的,但是如果操作不當(dāng)或者反復(fù)進行,都有可能損害健康。如果為了瘦身而頻繁灌腸,更會打破腸機能的正常節(jié)奏,引發(fā)消化器官 [詳細]
2016-01-13 標(biāo)簽: 按摩
美容品是不是含有防腐劑 如何正確選擇使用
你得美容品是不是含有防腐劑呢?如何選擇使用不含防腐機的美容產(chǎn)品呢?下面讓我們一起看看怎么護膚才能讓自己的美容品是天熱無刺激的,讓肌膚享受輕松美容的方式。 [詳細]
2016-01-13 標(biāo)簽: 美容品 防腐劑 護膚
減肥藥的四大危害不容忽視
  減肥是女人們永遠不變的話題,但是很多女人通過運動、飲食減肥都不見效果的時候便選擇了減肥藥,不費力,瘦的快??墒氩恢獪p肥藥的危害有很多,其中四點最為顯著。 [詳細]
2016-01-13 標(biāo)簽: 藥物減肥常識 減肥藥
減肥茶不宜空腹喝
絕大多數(shù)愛美女士覺得減肥茶空腹喝效果好,但事實并非如此,空腹喝減肥茶不但效果不好,對健康也會造成影響。目前市售的減肥茶的主要成分無外乎會包括茶葉、番瀉葉、決明子、山楂、荷葉等。綠茶中含有 [詳細]
2016-01-12 標(biāo)簽: 空腹 減肥茶
美容院爆料皮膚護理秘籍
很多女性到美容院里進行對皮膚的特殊照料,但是盡管花掉了幾千塊的大洋還是有很多女性的皮膚出現(xiàn)很多問題,那么女性護理皮膚一定要找對了方法,下面就為女性朋友們介紹美容院爆料皮膚護理 [詳細]
2016-01-12 標(biāo)簽: 美容院爆料皮膚護理秘籍
美容冠手術(shù)健康的美化了我們的牙齒
隨著社會的發(fā)展牙齒的形象也是人們非常重視。美容冠是非常受歡迎的一種牙齒整形方式。那么我們對美容冠口腔整形術(shù)了解多少呢?今天我們就一起來看一下德國VITA美容冠口腔整形術(shù)吧。 [詳細]
2016-01-12 標(biāo)簽: 美容冠 不傷牙齒
減肥水果熱量大PK誰才是無冕低卡之王
秋天是水果逐一上市的時節(jié),可是這么多的水果中,有些水果是具有減肥功效的,但是有些水果非但沒有減肥的神效,相反,吃多了還會讓人增肥不止,那你知道究竟哪種水果才具有減 [詳細]
2016-01-11 標(biāo)簽: 減肥水果 減肥食譜 便秘
減肥食物排行榜7個純天然“減肥藥”
減肥不要只減肥藥,很多食物本身就是天然減肥藥,減肥吃什么,減肥食物排行榜一目了然,告訴你那些一吃就能瘦的食物。我們不再相信減肥藥廣告的片面之詞,選擇天然食物減肥不 [詳細]
2016-01-11 標(biāo)簽: 減肥食物排行榜 減肥食譜
減肥食物排行榜15種你沒吃過的減肥食物
熱量旺盛導(dǎo)致了身體肥胖,而過多的熱量從哪而來,食物是主要的源泉,無節(jié)制地進食導(dǎo)致肥胖,然后也可從飲食找出口解決肥胖。我要減肥網(wǎng)總結(jié)出減肥食物排行榜,共15種健康食物, [詳細]
2016-01-11 標(biāo)簽: 減肥食物排行榜 減肥食譜
減肥嚴(yán)重便秘怎么辦果蔬大戰(zhàn)便秘掉肥膘
節(jié)食減肥很容易出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘現(xiàn)象,那么減肥嚴(yán)重便秘怎么辦?其實,引起便秘的問題不單單是因為節(jié)食,還有很多的日常生活壞習(xí)慣,看似不起眼,但卻能讓我們的便秘情況變得更加 [詳細]
2016-01-11 標(biāo)簽: 減肥嚴(yán)重便秘怎么辦 便秘
減肥小食譜讓你享瘦秋季每一天
秋天天氣干燥,很容易讓人體內(nèi)缺水,這就要求人不僅需要在生活中多飲水,飲食結(jié)構(gòu)也需要跟著更改,適當(dāng)?shù)暮侠盹嬍?,不僅可以為人體提供所需要的水分,還能促進消化,加速新陳 [詳細]
2016-01-11 標(biāo)簽: 減肥食譜 補水養(yǎng)顏 瘦身
減肥大課堂:枇杷一樣可以減肥
枇杷,相信大家一定是吃過的。枇杷大家都知道它可以潤肺止咳,但是枇杷可以減肥,很多人可能就不大相信。下面我們就來了解一下枇杷的減肥作用。 [詳細]
2016-01-11 標(biāo)簽: 枇杷減肥 潤肺止咳 維生素
減肥菜譜中的“蘑菇仙子”
春季是一個減肥瘦身的黃金時機,人的新陳代謝快,所以減肥瘦身有著很大的優(yōu)勢!菇類是擁有很多益處的減肥菜譜,熱量低口感好還能夠燃燒脂肪!所以你的減肥菜譜中一定不能少了蘑菇 [詳細]
2016-01-11 標(biāo)簽: 果蔬類減肥食譜 飲食減肥
減肥也要補營養(yǎng)-菠菜
也許你會認(rèn)為,所謂的高營養(yǎng)食品肯定是什么價格昂貴的稀世之物,其實不然,真正所謂的高營養(yǎng)食品都是我們在日常生活中經(jīng)常見到的食物。這里我們所要說的一類,便是非常常見的 [詳細]
2016-01-11 標(biāo)簽: 減肥果蔬 減肥食物 多葉果蔬
減肥常提卡路里究竟是什么鬼?
  減肥期間經(jīng)常會聽到卡路里這個詞,卡路里到底是什么東西?卡路里和千焦的計算又是如何計算出來的呢?下面小編就幫大家揭開卡路里的真正面目。 [詳細]
2016-01-11 標(biāo)簽: 減肥常識 卡路里
減肥期間不吃早餐發(fā)胖你活該
  早就有這樣一種說法,不吃早餐反而容易發(fā)胖,那么,如何吃早餐是正確的呢?一頓滿分的早餐要求是很嚴(yán)格的,既要含有淀粉,還有具有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),膳食纖維和維生素的果蔬,健康的烹飪方式,缺一不可。 [詳細]
2016-01-11 標(biāo)簽: 飲食常識 早餐
減肥計劃沒做好 活該你發(fā)胖
  新年就要到啦,想要美美的參加各種聚會,又要開始制定減肥計劃了。但是,減肥計劃好制定,堅持卻很難。據(jù)數(shù)據(jù)顯示,只有12%的人能減肥自己制定的減肥計劃。那么,怎樣才能按照計劃進行減肥呢? [詳細]
2016-01-11 標(biāo)簽: 減肥誤區(qū) 減肥常識
減肥期間偶爾大吃大喝會發(fā)胖嗎?
  馬上就要過年了,各種大餐,各種約會,但是正在減肥中的你又不想破壞了大家的興致,拒絕聚餐,其實減肥并不需要拒絕美食,偶爾的吃一次兩次是不會發(fā)胖的。 [詳細]
2016-01-11 標(biāo)簽: 飲食常識 飲食減肥
減肥先行者四種水果最有效
隨著社會的不斷進步,女性朋友們越來越喜歡自己擁有苗條的身材。然而,想盡一切辦法進行減肥,特別是清腸排毒,你想知道哪些水果清腸排毒最有效呢?下面小編來告訴大家一些減肥的養(yǎng)生食譜。& [詳細]
2016-01-07 標(biāo)簽: 哪些水果清腸排毒最有效

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