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紫藥水染發(fā)能堅持多久

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堅持母乳喂養(yǎng)對產(chǎn)后減肥有哪些好處

堅持俯臥撐有效減掉身上肥肉

紫藥水染發(fā)能堅持多久

堅持跳繩兩個月減30斤

跳繩不僅可以促進心血管系統(tǒng)的耐受力，增加肌肉的力量和肌肉的耐受力、靈活性，對骨骼的健康也很有益;而且對身體各部位的配合、協(xié)調(diào)性、速度、節(jié)奏、平衡性等都有改善。除此之外，跳繩還有簡單易學、投資小、提高人的創(chuàng)造性、自信度和與人交流的技能等優(yōu)點。 [詳細]

2015-12-15 標簽：跳繩 跳繩減肥法 減肥

堅持運動纖細腰部效果明顯

怎樣才能瘦腰？下面介紹幾個簡單瘦腰運動，每天鍛煉，長期堅持，就能看到非常明顯的瘦腰效果哦。 [詳細]

2015-12-14 標簽： 怎么瘦腰 瘦腰的方法有哪些 瘦腰運動

堅持鍛煉變細腰

做個小腰精真有這么難嗎？NO，瘦腰真的沒有想象中那么難。只要你根據(jù)自己的身體情況，學會做以下幾個簡單的瘦腰動作，腰身快速變細不是問題哦！重要的是要堅持運動減肥！ [詳細]

2015-12-14 標簽：瘦腰 堅持鍛煉變細腰 運動瘦腰

堅持下來絕對能瘦腿的7招

看著別的美女個個都是纖細的雙腿，自己羨慕的流口水吧，所以為了變美，女人就要對自己狠一點，以下是7個小絕招幫你瘦出迷人雙腿！ [詳細]

2015-12-14 標簽： 快速瘦腿 怎么讓腿修長 怎么讓腿筆直 怎么讓臀部挺翹

堅持做到這9點一周瘦五斤

減肥并不一定要運動得滿頭大汗,常記日常生活中的減肥小妙招,不知不覺就在瘦身,而且不需要多花一分錢,輕輕松松就瘦下來哦。 [詳細]

2015-12-14 標簽： 減肥的方法 如何減肥 減肥的竅門

堅持是減肥最好的竅門

擁有苗條的身材是每個女人的夢想，那么怎樣才能擁有苗條的身材呢？日常有哪些減肥的好方法呢？ [詳細]

2015-12-14 標簽： 減肥的方法 減肥的竅門 保持身材的方法

堅持適當運動可降低中老年女性患乳腺癌風險

最新一項健康研究報告顯示，中老年女性通過每天鍛煉身體患乳腺癌的幾率能夠減少10%。尤其對于年過五旬的女性而言，如果能夠堅持每天步行30分鐘，效果更為明顯 [詳細]

2015-12-11 標簽： 適當運動 乳腺癌 鍛煉身體

堅持體育鍛煉：保護心血管讓大腦更健康

隨著年齡的增長人們的認知能力也會逐漸出現(xiàn)功能障礙，但是如果長期堅持體育鍛煉，不僅能夠保持人體心血管系統(tǒng)的健康，還可以保護我們的大腦不受疾病的侵害 [詳細]

2015-12-11 標簽： 體育鍛煉 心血管 大腦

“染發(fā)劑致癌”說法引爭議醫(yī)生提醒盡量少用

針對“染發(fā)劑致癌”說法一直存在爭議，理發(fā)師認為這只是個例，而專家認為染發(fā)劑致癌說法有依據(jù)，只是染發(fā)的風險究竟有多高，與癌癥之間的關(guān)聯(lián)度有多大還無法明確。醫(yī)生提醒，在明確兩者關(guān)聯(lián)度之前，應(yīng)當盡量避免、盡量少用 [詳細]

2015-12-11 標簽： 染發(fā)劑 致癌說法

堅持3點，男人的精力永遠用不完

雖然說現(xiàn)在的生活質(zhì)量提高了，但是人的身體素質(zhì)卻下降了，這其中最直接的表現(xiàn)就是精神萎靡，進而的結(jié)果就是在性生活中表現(xiàn)的不佳。 [詳細]

2015-12-10 標簽： 堅持3點，男人的精力永遠用不完

堅持常年鍛煉nbsp;益壽延年

許多老年朋友見我就問，為什么我顯得比他們年輕，面容、體形、精神、精力都比他們強，又問我父親為什么能活一百多歲而無任何疾?。ㄎ腋赣H106歲，除了頭發(fā)全白外，既無頸椎、腰椎病，也無內(nèi)臟疾病，105歲時，還能日步百里，身負30～40斤步行）。每次 [詳細]

2015-12-09 標簽：堅持鍛煉 益壽延年 堅持常年鍛煉益壽延年

堅持母乳喂養(yǎng)慎選奶粉

bsp;前些時候，安徽阜陽、山東荷澤出現(xiàn)的“殺人奶粉”事件引起了全社會的關(guān)注。事件中，受到摧慘的都是沒有母乳吃的小嬰兒，實在令人痛心。不過，痛定思痛，我們是否也應(yīng)該舉一反三，盤點一下自已的嬰兒喂養(yǎng)呢？比如 [詳細]

2015-12-04 標簽：育兒頻道 堅持母乳喂養(yǎng)慎選奶粉

堅持母乳喂養(yǎng)新媽需要信心

俗話說得好“有志者事竟成”，小編也要說“有信心的新媽媽母乳喂養(yǎng)成”。很多新媽媽們由于各種原因都不能堅持母乳喂養(yǎng)，父母會育兒網(wǎng)小編總結(jié)了有關(guān)堅持母乳喂養(yǎng)新媽需要信心的知識，愿給朋友們帶來幫助。信心一：哺乳是個非常自然的過程對于每一位母 [詳細]

2015-12-04 標簽： 新生兒 新生兒喂養(yǎng) 堅持母乳喂養(yǎng)新媽需要信心 堅持母乳喂養(yǎng)新媽需要信心

堅持哺乳的4個堅強理由

哺乳對媽咪和寶寶的益處，捷報頻傳，最近又多了4則令人振奮的好消息：1、利于大腦發(fā)育：荷蘭科學家對147個嬰兒進行了追蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)經(jīng)過僅6周的哺乳，他們的大腦發(fā)育就有了明顯的提高。而且，大大減少了大腦神經(jīng)系統(tǒng)紊亂導致的某些癥狀 [詳細]

2015-12-04 標簽：育兒頻道 堅持哺乳的4個堅強理由

堅持無愛不嫁的星女

無愛不嫁的星女美滿家庭，幸福婚姻的基礎(chǔ)究竟是什么？是兩情相悅的愛，還是富裕的物質(zhì)，又或者是那種習慣成自然的感動。俗話也說“男大當婚，女大當嫁”，似乎到了一定年齡，不管遇沒遇到心里最中意的那一個人，嫁娶也是順其自然的事。現(xiàn)代社會，思想開放 [詳細]

2015-12-04 標簽：無愛 愛一個人 雙魚 堅持無愛不嫁的星女