“三多一少”禍亂體內(nèi)健康
我們的身體常常來者不拒,只要是吃下的、身邊接觸的,都不容分說納入體內(nèi)。這樣一來,該進(jìn)不該進(jìn)的出入隨便,就免不了在體內(nèi)留下隱患,打發(fā)不掉,慢慢地給女人們?nèi)崛醯纳眢w帶來許多危害。通過評(píng)比,體內(nèi)污點(diǎn)的前四名是:毒素、脂肪、血黏度太多,水分太少,俗稱“三多一少”。
測(cè)測(cè)你身體里究竟有多少毒
用以下的選項(xiàng)測(cè)測(cè)看,你的身體有污點(diǎn)嗎?(有選項(xiàng)所列狀況者答“是”,反之答“否”)
1、肌膚粗糙,經(jīng)常為皮膚煩惱;
2、面色很差;
3、看上去比實(shí)際年齡老很多;
4、有便秘?zé)溃?/p>
5、容易疲倦;
6、經(jīng)常肩痛、腰痛、痛經(jīng);
7、上5樓會(huì)氣喘;
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