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雪梨清潤(rùn)可預(yù)防流鼻血

發(fā)布時(shí)間： 2016-02-18 17:12:48      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
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老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)藥食同源頻道，為大家介紹有關(guān)藥食同源的知識(shí)，以及藥食同源的食品目錄。

入秋后天氣持續(xù)高熱干燥，小孩子容易流鼻血，很多家長(zhǎng)一看流鼻血就因?yàn)椤盎饸獯蟆?，而給孩子吃下火的東西。其實(shí)，此時(shí)需要的并非下火，而為“潤(rùn)燥”。

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秋季流鼻血關(guān)鍵還是多給孩子補(bǔ)水。喝足夠多的水必不可少，可用雪梨、荸薺、白木耳煲水飲用，飲食少辣，多吃清潤(rùn)帶甘甜的食物。此外，秋季干燥，平時(shí)要教育孩子別用手挖鼻孔，在過(guò)于干燥時(shí)還可用棉簽蘸嬰兒潤(rùn)膚油或潤(rùn)膚露擦拭孩子鼻腔前部。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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