人參是現(xiàn)代社會很好的保健品，根據(jù)人參的種類不同，價格不一，但還是很多人趨之若鶩。尤其臨到年結(jié)，兒女都會為父母準(zhǔn)備一些保健品或是禮品，人參、靈芝一類的保健品受關(guān)注度很高。我們都知道吃人參大補(bǔ)，對癥吃人參對身體大有好處。但是特殊情況下人參可能變成“催命符”，小編給大家分享一下人參的副作用和人參的禁忌人群，一起來看看吧!
人參的副作用有哪些？
人參固然有良好的藥理作用，但也不宜長期大量使用。這一點古人早就注意到了。徐洄溪在《百種錄?論人參》中指出：“人參長于補(bǔ)虛，而短于攻疾，醫(yī)家不論病之已去未去，于病久或體弱，或富貴之人，皆用參；……不知病未去而用參，則非獨(dú)元?dú)獠怀?，而病根遂固，諸藥罔治，終無愈期，應(yīng)當(dāng)曲審病情用藥”。這里告訴人們，人參主要是用來補(bǔ)虛的，如果外邪未去而急于用人參來補(bǔ)，則因人參不是用來祛邪攻疾的，常易導(dǎo)致邪氣閉塞，即所謂“閉門留寇”。這就不但不能起到大補(bǔ)元?dú)獾淖饔茫炊乖械募膊『茈y治愈，所以應(yīng)該分析清楚病情之后再用藥。中醫(yī)認(rèn)為，凡肺氣壅滯、胸悶憋氣、表邪未解，及一切實證、熱證，都要忌用人參。不然的話，將會事與愿違，反而弄了毛病來。
人參常被應(yīng)用于氣虛者(如有心慌、氣短、自汗、舌質(zhì)色淡，舌體胖，有齒痕，脈結(jié)代等癥狀者)。對兼有血虛的慢性失血、貧血等氣血兩虛者，須配用熟地、當(dāng)歸等補(bǔ)血藥同服；對伴有怕冷、長期浮腫、大便溏薄、夜間多尿的陽虛者，須同服附子、肉桂等溫藥。對陰虛火盛者(如有肝咳無痰、心煩舌燥、午后潮熱、盜汗、舌紅、脈細(xì)數(shù)等癥狀者)，就不宜用人參。如使用，則可能出現(xiàn)便秘、鼻衄等現(xiàn)象。人參能益氣健脾，提高消化功能，但如長期過量使用，則可使人的食欲減退、壅滯作飽。如有作飽現(xiàn)象，即應(yīng)停用人參。服用鮮蘿卜汁(或萊菔子3-6克煎服)可減輕此癥狀。
由于長期大量使用人參，國外出現(xiàn)了“人參濫用綜合癥”據(jù)美國醫(yī)學(xué)會雜志報導(dǎo)，美國加利福尼亞大學(xué)神經(jīng)精神病研究所，有人對133名連續(xù)服用各種各樣商品人參制劑超過一個月以上的對象進(jìn)行觀察，結(jié)果發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人有過度使用人參的效應(yīng)，引起興奮、失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓;有些人還出現(xiàn)皮疹、水腫和清晨腹瀉。該研究所把服人參后出現(xiàn)的高血壓伴有神經(jīng)興奮、皮疹、清晨腹瀉等癥狀，定為“人參濫用綜合征”。(這些人的平均劑量為每日3-15克)。
八類人群慎用人參
1、有強(qiáng)烈過敏體質(zhì)的人，若服參后出現(xiàn)皮疹，則不可服用。有化膿性發(fā)炎時更不可服用。
2、高血壓病人屬肝陽上亢者，服后易引起腦血管意外，但虛寒的高血壓病者可用人參，不過用量宜少，當(dāng)收縮壓〉180mmHg時，無論哪一型病者均不宜服用人參。
3、很多人都知道吃人參時不宜喝茶、吃蘿卜，因為這兩種食物都有行氣的作用，而人參大補(bǔ)元?dú)?，進(jìn)補(bǔ)后又把它的作用排除，等于白吃。
4、感冒發(fā)熱時一般不宜服用人參。因發(fā)燒時心悸劇烈，服用人參會提高血循環(huán)，使心悸更甚而使病情加重。
5、因突然氣壅而得的喘證，或因燥熱引起的咽喉干燥，一時沖動引發(fā)的吐血、鼻衄等病都忌用人參。
6、濕熱壅滯導(dǎo)致的浮腫，服參后浮腫更甚。這是因為人參有抗利尿作用。另外，腎功能不全伴尿少者亦慎用。
7、失眠、煩燥屬實證者不宜服用人參，否則睡眠更差。
8、凡氣盛、身熱、脈滑實有力，大小便不通而實熱者均不宜服用人參。
人參食用禁忌：不同種類的人參，其作用機(jī)理也不一樣。一般來說，西洋參藥性屬涼性，一般用于熱證，如血壓增高、便秘等。而人參性溫，適用于寒證。其中生曬參為清補(bǔ)之品，主要用于氣陰兩虛的證候和癥狀。
不是每一種補(bǔ)品吃了對身體都有好處，它根據(jù)身體的狀況直接反饋，打算吃人參的朋友們，希望通過本篇文章的分享，可以幫助你們正確學(xué)習(xí)。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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