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卵巢保養(yǎng)秘籍煥發(fā)女性美麗

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-07 09:15:09      來源：網(wǎng)絡(luò)
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女性美麗與卵巢健康息息相關(guān)，注重卵巢保養(yǎng)可以讓女性皮膚細(xì)膩柔嫩，煥發(fā)光彩。生活中，很多女性因?yàn)楹鲆暵殉脖＝《鹇殉布膊?，給自身健康帶來危害。那么，女性應(yīng)如何保養(yǎng)卵巢呢？下面

女性美麗與卵巢健康息息相關(guān)，注重卵巢保養(yǎng)可以讓女性皮膚細(xì)膩柔嫩，煥發(fā)光彩。生活中，很多女性因?yàn)楹鲆暵殉脖＝《鹇殉布膊。o自身健康帶來危害。那么，女性應(yīng)如何保養(yǎng)卵巢呢？下面小編就為大家介紹一下卵巢保養(yǎng)的秘籍吧。

卵巢保養(yǎng)“五注意” 1、不宜久坐。 缺乏運(yùn)動(dòng)很容易導(dǎo)致氣血循環(huán)障礙，卵巢囊腫的癥狀影響盆腔健康。如果你的工作幾乎離不開“坐”，最好每40分鐘后休息10分鐘。 2、保持好心情。 卵巢囊腫發(fā)病原因雖然與多種因素有關(guān)，但中醫(yī)認(rèn)為，其發(fā)生多因七情損傷，或經(jīng)期產(chǎn)后六淫外侵致使氣機(jī)阻滯、臟腑失衡、陰陽失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于調(diào)節(jié)心情，別讓不良情緒傷了卵巢。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 卵巢保養(yǎng)的秘籍

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