導(dǎo)
讀
到了冬天,很多人都有不同程度的體重增加。木瓜具有分解脂肪的作用,因為木瓜中含有一種木瓜酵素,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類,更可分解脂肪
到了冬天,很多人都有不同程度的體重增加。木瓜具有分解脂肪的作用,因為木瓜中含有一種木瓜酵素,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類,更可分解脂肪,可以說是木瓜最大的特色,通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細(xì)胞,促進新陳代謝,及時把多余脂肪排出體外,從而達(dá)到減肥的目的。還可以整腸助消化,有治療腸胃炎、消化不良、預(yù)防消化系統(tǒng)癌變的作用。我們可以在飯后吃木瓜幫助消化,并促進脂肪的分解,也可以買青木瓜來做湯和燉煮菜肴,會使木瓜肉質(zhì)更加鮮嫩。木瓜還有美容作用,它含有豐富的木瓜酶,不僅對胸部發(fā)育有幫助,而且能幫助潤滑肌膚。此外,木瓜有健脾胃、通便、清暑解渴、解酒毒、降血壓、解毒消腫、通乳、驅(qū)蟲等功效。
(責(zé)任編輯:zxwq)