您的位置：久久首頁> 女性> 保健> 人群保健> 白領(lǐng)保健 >概況

自己動手 多揉手腳健康又長壽

發(fā)布時間： 2016-11-09 09:36:07      來源：女性健康網(wǎng)
小 中 大

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機查看
導
讀

手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁。常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。常揉中指能強心，常揉環(huán)指肝平安。常揉小指壯雙腎。十指對

手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁。

常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。

常揉中指能強心，常揉環(huán)指肝平安。

常揉小指壯雙腎。十指對力強心臟，

雙手對插頭腦清，旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)通經(jīng)脈，

反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛頭痛，

按摩四關(guān)行氣血，搖肩轉(zhuǎn)膊松頸椎，

甲角切切精神爽：

健康的手指都一樣：指甲粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。

五指養(yǎng)生速查

手部有6條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99個穴位（區(qū)），可以反映全身五臟六腑的健康狀況。按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病。

五指對應經(jīng)絡對應器官

拇指肺部經(jīng)絡心臟和肺

食指大腸經(jīng)絡胃、腸和消化器官

中指心包經(jīng)絡五官、肝臟

無名指三焦經(jīng)絡肺和呼吸系統(tǒng)

小指心、小腸經(jīng)絡腎臟、循環(huán)系統(tǒng)

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 自己動手 多揉手腳健康又長壽，最新自己動手 多揉手腳健康又長壽，關(guān)于自己動手 多揉手腳健康又長壽的資訊

分享到：

相關(guān)閱讀