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名醫(yī)好藥網(wǎng)提示:血虛的癥狀包括心悸、頭暈、眼花、失眠、手腳發(fā)麻等等。血虛的癥狀與貧血癥狀有些相似之處,有的人以為血虛就是貧血,...
名醫(yī)好藥網(wǎng)提示:血虛的癥狀包括心悸、頭暈、眼花、失眠、手腳發(fā)麻等等。血虛的癥狀與貧血癥狀有些相似之處,有的人以為血虛就是貧血,那血虛與貧血一樣嗎?下面就一起了解什么是血虛以及血虛吃什么好等問(wèn)題。一、什么是血虛什么是血虛,血虛的癥狀表現(xiàn)有哪些呢?其實(shí)血虛是中醫(yī)名詞,若身體出現(xiàn)大量失血、長(zhǎng)期患病、脾胃功能下降以及不能正?;旱惹闆r,就會(huì)導(dǎo)致血虛出現(xiàn)。關(guān)于常見(jiàn)血虛癥狀包括頭暈、眼花、面色萎黃、面色蒼白、手腳發(fā)麻、失眠、心悸等等。另外,女性月經(jīng)量少以及提早閉經(jīng)等,都屬于血虛癥狀。愛(ài)尚網(wǎng)獨(dú)家專(zhuān)稿,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!二、血虛就是貧血嗎很多人把血虛與貧血看成是同一事情,事實(shí)上,這兩者是兩個(gè)概念來(lái)的,不能混為一談。血虛是中醫(yī)名詞,而貧血?jiǎng)t是貧血是西醫(yī)名詞。其中血虛是身體中陰血虧損的現(xiàn)象,而貧血?jiǎng)t是進(jìn)過(guò)化驗(yàn),血色素濃度比正常值要低的現(xiàn)象。愛(ài)尚網(wǎng)獨(dú)家專(zhuān)稿,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!三、血虛吃什么好1、當(dāng)歸阿膠湯準(zhǔn)備500克的當(dāng)歸、250克的阿膠以及適量黃酒。首先把阿膠研磨至粉末狀,用黃酒浸泡1到2小時(shí),然后隔出阿膠。接著把當(dāng)歸切碎,用水浸2小時(shí)左右,進(jìn)行3次的煎煮,注意每次煎2小時(shí)。把3次煎煮的當(dāng)歸湯汁混合在一起,以慢火煎,倒入阿膠,進(jìn)行煎幾分鐘即可。功效:補(bǔ)血養(yǎng)血,改善頭暈眼花、面色萎黃、閉經(jīng)、月經(jīng)量少等血虛癥狀。愛(ài)尚網(wǎng)獨(dú)家專(zhuān)稿,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!2、生姜大棗茶準(zhǔn)備50克的大棗、5克的生姜以及適量紅糖。大棗洗凈、去核。生姜清洗干凈后(保留姜片),切片狀。把生姜片以及大棗一同放鍋中,用慢火煮20分鐘,在加入適量紅糖,煮至紅糖溶化后即可,每天溫服1次。功效:補(bǔ)氣血,改善血虛所致心悸、面色萎黃、脾胃虛寒等癥狀。愛(ài)尚網(wǎng)獨(dú)家專(zhuān)稿,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
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