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性生活有規(guī)律月經(jīng)越穩(wěn)定

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-15 14:58:41      來(lái)源：女性健康網(wǎng)
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說(shuō)到月經(jīng)，大多數(shù)女性都會(huì)感到心情郁悶，并且為那不規(guī)律的月經(jīng)頭痛不已，不過(guò)，如果可以保持一周一次規(guī)律的性生活，不規(guī)律的月經(jīng)將不再...

說(shuō)到月經(jīng)，大多數(shù)女性都會(huì)感到心情郁悶，并且為那不規(guī)律的月經(jīng)頭痛不已，不過(guò)，如果可以保持一周一次規(guī)律的性生活，不規(guī)律的月經(jīng)將不再打攪女性的生活。sBQ健康族女性網(wǎng)

月經(jīng)讓人擔(dān)憂，不少女性的月經(jīng)非常不規(guī)律，讓人把握不準(zhǔn)。美國(guó)性醫(yī)學(xué)專(zhuān)家溫尼佛雷德卡特勒博士發(fā)現(xiàn)，規(guī)律的性生活能調(diào)經(jīng)。這是因?yàn)?，性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素，從而影響自身的內(nèi)分泌狀況。而性生活越規(guī)律，她們體內(nèi)的雄激素分泌水平就越恒定，相關(guān)的生理反應(yīng)，如月經(jīng)周期，也就越穩(wěn)定。sBQ健康族女性網(wǎng)

具體說(shuō)來(lái)，每周做愛(ài)一次，就能把月經(jīng)周期調(diào)節(jié)到２９。５天，并且這是保持女性生育能力和內(nèi)分泌健康的最佳周期。sBQ健康族女性網(wǎng)

如果性愛(ài)頻率低于每周一次，則效果欠佳，甚至還不如完全不做愛(ài)；而高于這個(gè)頻率，只要適度，也有利于女性生理健康。sBQ健康族女性網(wǎng)

（責(zé)任編輯：zxwq）

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